आज अधिकांश महिलाएं अपने फेस की स्किन को तो खूबसूरत बनाने के लिए प्रयास करती हैं, जिसके लिए बाथरूम शेल्वस व अपनी मेकअप किट में फेसवाश, मॉइस्चराइजर, एक्सफोलिएटर्स व स्किन की केयर के विभिन ब्यूटी ट्रीटमेंट्स रखती हैं. लेकिन शरीर से आने वाली दुर्गंध के प्रति ज्यादा ध्यान नहीं देती हैं. जिससे उन्हें अपने फ्रैंड्स व अपनों के सामने शर्मिंदा होना पड़ता है. खासकर अब जब गर्मियों की शुरुवात हो गई है तो शरीर से ज्यादा पसीना आने के काऱण दुर्गंध आने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि वे स्किन के साथसाथ शरीर के आने वाली दुर्गंध पर भी ध्यान दें, ताकि उनकी ओवरआल पर्सनालिटी निखर कर आ सके.

बता दें कि पसीना आना एक सामान्य सी स्तिथि है, जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी माना जाता है. क्योंकि पसाने के जरिए शरीर से विषैले प्रधर्त बाहर जो निकलते हैं और साथ ही शरीर को ठंडक भी पहुंचती है. लेकिन समस्या तब उत्पन होती है जब हमारी त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया पसीने में मौजूद प्रोटीन को तोड़ना शुरू करते हैं , जिसके कारण शरीर से बदबू आनी शुरू हो जाती है, जिसके कारण हमें दूसरों के सामने खड़े होने में शर्मिंदगी महसूस होने लगती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी किचन में ही कुछ ऐसी चीजें हैं , जिन्हें इस्तेमाल करके आप शरीर की दुर्गंध से निजात पा सकते हैं. तो जानते हैं इस बारे में स्किनवर्क्स की फाउंडर नेहा जुनेजा से.

1. लेमन जूस

लेमन जूस विटामिन सी में रिच होने के कारण न सिर्फ आपको हाइड्रेट रखने का काम करता है बल्कि आपके पाचन तंत्र को ठीक रखने के साथसाथ आपके वजन को भी तेजी से कम करता है. यही नहीं बल्कि आपकी स्किन को भी ग्लोइंग बनाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लेमन जूस स्किन के पीएच लेवल को कम करके उन बैक्टीरिया को मारने का काम करता है, जो शरीर में बदबू पैदा करने का काम करते हैं. इसके लिए आप आधे नींबू को काटकर उसे अपनी अंदरआर्म्स में 2 - 3 मिनट तक रब करें , फिर ड्राई होने के साथ साफ पानी से क्लीन करें. या फिर कटे हुए नींबू पर थोड़ा सा नमक लगाकर उससे अंदरआर्म्स को 10 मिनट तक आराम से रब करें. फिर साफ पानी से क्लीन करें. ऐसा आपको हफ्ते में 4 बार करना होगा. इससे आपको पसाने की बदबू से निजात मिलेगा.