सवाल

मेरे पति को दूर और पास दोनों के लिए चश्मा लगता है. वह सारा दिन चश्मा लगाए रहते हैं. सिर्फ सोने के समय ही उतारते हैं. क्या यह ठीक है?

जवाब

पूरा दिन चश्मा लगाना ठीक नहीं है. आंखों को भी ताजा हवा और धूप के संपर्क में आने दें. वर्कआउट करते समय चश्मा न लगाएं. अगर सुबह टहलने जाते हैं तो बिना चश्मे के जाएं. सुबहसुबह की ताजा हवा व कुनकुनी धूप और गार्डन की हरियाली आंखों के लिए बहुत अच्छी होती है. इस के अलावा इन बातों का ध्यान रखना भी जरूरी है जैसे चश्मे को हमेशा साफ रखें, कांच कहीं से टूटा न हो, आंखों के नंबर की नियमित रूप से जांच कराएं.

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मेरे पिताजी का मार्केटिंग की जौब है. वे पिछले 2-3 महीनों से आंखों में लालपन से परेशान हैं. बताएं क्या करें?

आंखों के लाल होने की समस्या को रैड आई या ब्लड शौट्स आईज भी कहते हैं. इस में आंख का सफेद भाग लाल हो जाता है. यह तब होता है जब आंख के सफेद भाग की महीन रक्त नलिकाएं फैल जाती हैं और उन में सूजन आ जाती है. आंखों में किसी बाहरी पदार्थ के चले जाने या कोई संक्रमण होने से आंखें लाल हो जाती हैं. यह समस्या एक या दोनों आंखों में हो सकती है. अधिकतर मामलों में डाक्टर को दिखाने की जरूरत नहीं पड़ती है. यह समस्या अपनेआप ठीक हो जाती है. लेकिन अगर आप के पिताजी पिछले 2-3 महीनों से इस समस्या से जू झ रहे हैं तो तुरंत डाक्टर से संपर्क करें. डायग्नोसिस के बाद ही पता चलेगा कि आंखों के लाल होने का असल कारण क्या है. उस के आधार पर ही उपचार के विकल्प चुना जाएगा.