लेखक- डा. ब्लासम कोचर
शादी का दिन हर दुलहन के लिए बेहद खास होता है. हर दुलहन चाहती है कि वह इस दिन सब से खूबसूरत और आत्मविश्वासी दिखे. इस के लिए सही स्किनकेयर रूटीन को अपनाना बहुत महत्त्वपूर्ण है. बेहतरीन स्किनकेयर रूटीन आप की त्वचा को न सिर्फ साफसुथरा रखता है बल्कि उसे भीतर से पोषण दे कर प्राकृतिक ग्लो भी प्रदान करता है.
स्किन टाइप को पहचानें
पहला कदम यह समझने का है कि आप की त्वचा का प्रकार क्या है. आप की त्वचा शुष्क, तैलीय, सामान्य या मिश्रित हो सकती है. स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का चयन हमेशा अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही करना चाहिए. अगर अपनी त्वचा तैलीय है तो आप को औयलफ्री और लाइटवेट मौइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए. वहीं शुष्क त्वचा के लिए हाइड्रैटिंग और क्रीमी प्रोडक्ट्स की जरूरत होगी.
सीटीएम टीन हर दुलहन के स्किनकेयर का एक महत्त्वपूर्ण हिस्सा होना चाहिए.
क्लींजिंग: दिन की शुरुआत और अंत में चेहरे को अच्छी तरह से साफ करना बेहद जरूरी है. यह आप के चेहरे से गंदगी, धूल और मेकअप को हटाता है यानी ऐसा क्लींजर चुनें जो आप के स्किन टाइप के अनुसार हो.
टोनिंग: क्लींजिंग के बाद टोनर का इस्तेमाल करें. यह त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है और पोर्स को सिकुड़ने में मदद करता है. टोनिंग से त्वचा ताजगी से भर जाती है.
मौइस्चराइजिंग: आखिरी और सब से महत्त्वपूर्ण स्टैप मौइस्चराइजिंग है. त्वचा को हर समय नमी की जरूरत होती है. अत: इस के लिए हलकी या गहराई से मौइस्चराइज करने वाली क्रीम इस्तेमाल करें. यह त्वचा को नर्म और ग्लोइंग बनाती है.
