खूबसूरत त्वचा किसे अच्छी नहीं लगती. हर महिला बिना दाग धब्बे और चमक वाली त्वचा पाना चाहती है. लेकिन कई बार चेहरे पर पिंपल्स या मुहासे होने की वजह से चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है. और अगर ऐसे में चेहरे का खास ख्याल न रखा जाए या मुहासों का सही उपचार न किया जाए तो यह चेहरे पर दाग धब्बे छोड़ जाते हैं. जो देखने में काफी भद्दे लगते हैं.
पिंपल्स या मुहासे का मुख्य कारण है शरीर के हारमोन्स में होने वाले बदलाव. हारमोन्स में बदलाव के कारण त्वचा में तेल उत्पन्न होने लगता है जो मेल के साथ मिल के छिद्र को बंद कर देते है. परिणाम यह होता है की छिद्र के अन्दर बैक्टीरिया का फैलाव होता है और त्वचा पर मुहासे निकल आते है. अगर इस में लापरवाही रखे तो आगे जाके यह काले दाग और धब्बे छोड़ देते है जिन्हें निकालना मुश्किल होता है.
पिम्पल्स को कैसे रोके
तले हुए, मसालेदार आहार को कम मात्रा में खाए.
पूरी नींद लें.
पानी अधिक मात्र में पिए.
चेहरे की त्वचा को बार बार धोते रहे और बिलकुल स्वच्छ रखें.
हर रोज रात को सोने से पहले और सवेरे उठ के भाप से त्वचा साफ करें.
कास्मेटिक का उपयोग ही न करे.
फल और हरी सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें.
साबुन से चेहरा न धोये. चेहरा धोने के सिर्फ बेसन, चावल का आटा और हल्दी का प्रयोग करे.
मुहासे हटाने के उपाय
नीम के पत्ते को पीस दे और साथ में हल्दी मिला के चेहरे पर लगाये तो पिम्पल्स गायब हो जायेंगे.
केटली में पानी उबाले और भाप को त्वचा पर लगाये और साथ में रुई या कपड़े से चेहरा घिसते जाइए ताकि मेल, मृत कोशिका और तेल सभी निकल जाए.
गुलाब की पंखुड़ी को पीस दे और निम्बू के रस के साथ इसे अपने चेहरे पर घिसे. ३० मिनट के बाद धो दे.
एलोवेरा का रस, मुल्तानी मिटटी और हल्दी का मिश्रण पिम्पल्स पर लगाने से भी राहत मिलता है.
हल्दी, बेसन और निम्बू के रस को आपस में मिलाकर उबटन बना लें. इसे चेहरे पर अच्छी तरह से पांच मिनट तक घिसे. और हल्के गुनगुने पानी से तेहरा धो लें.
जिनके चेहरे पर कील बहुत ज्यादा हो गए है. लहसुन को पीसकर उसमें निम्बू का रस मिलाये, दो तीन बूंद हाइड्रोजन पेरोक्साइड डाले और इस को चेहरे पर मलें 5 मिनट के बाद चेहरा धो लें.
कील मुहासे का उपचार करना है और धब्बे भी मिटाना है तो नारंगी के छिलके का उपयोग करे. इस को पीस के चेहरे पर लगाते रहिए.
रात को या सवेरे कील और मुहासों पर बरफ का टुकड़ा घिसे ताकि सुजन कम हो जाए.
नारियल के तेल में लहसुन पीस के गरम करे और छान ले और अब इस में हल्दी मिला के पिम्पल्स वाले जगह पर अच्छी तरह से घिसे.
कच्चा पपीता लें और उस को पीस दे. अब आप चाहे तो इस में टी ट्री आयल के २ बूंद डाले और नीम का जल, गुलाब का जल और हल्दी मिलाये. पिम्पल हटाने के उपाय में यह उम्दा उपाय है.
ऐसे मिटाए मुहासे के निशान
जाहिर है की मुहासे हो गए हैं और आप ने लापरवाही रखी है तो चेहरे पर उसके काले दाग धब्बे पड़ जायेंगे और मुहासे के निशान दिखाई देंगे और साथ में गड्ढे भी हो सकते हैं. ऐसे में आप ये उपाय अपना कर अपने चेहरे को वापस खूबसूरत बना सकती हैं-
चेहरे के गड्ढे को वापस ठीक करने के लिए आप घृत कुमारी (एलोवेरा) का रस, सिरका और मुल्तानी मिटटी को चेहरे पर लगाए.
दही, बेसन, चन्दन और हल्दी का लेप तैयार कर के चेहरे पर हर रोज घिसे.
गुलाब की पंखुड़ी से त्वचा सिकुड़ जाती है. इस को पीस के शहद के साथ मिला के उपयोग करें.
चीनी की चाशनी बना के इस में हल्दी मिला के चेहरे को घिसे तो दाग और गड्ढे कम हो जायेंगे.
पिम्पल्स और एक्ने से पड़े गड्ढे को मिटाने के लिए हल्दी, विटामिन ई और थोड़ी सी मलाई का मिश्रण कर के इन गड्ढे वाले जगह पर रोजाना इस्तेमाल करे.
