सवाल
मेरे पति की उम्र 52 साल है. उन के परिवार में उन के पिता और बहन दोनों की मृत्यु ब्रेन स्ट्रोक की वजह से हुई थी. पिता 66 साल की उम्र में और बहन 62 साल की उम्र में चल बसी. मुझे इसी कारण से उन के स्वास्थ्य के बारे में अत्यधिक चिंता रहती है. क्या ब्रेन स्ट्रोक का रोग पारिवारिक रोग है? इस से बचे रहने के लिए उन्हें क्याक्या उपाय करने चाहिए?

जवाब
वर्तमान वैज्ञानिक जानकारी के अनुसार ब्रेन स्ट्रोक या मस्तिष्क का दौरा उन्हीं जोखिमकारी तत्त्वों से प्रेरित होता है, जिन से दिल का दौरा पड़ने का रिस्क पैदा होता है. इन जोखिमों में 5 तत्त्व विशेष रूप से प्रमुख हैं- बढ़ा हुआ ब्लडप्रैशर, डायबिटीज, धूम्रपान, बिगड़ा हुआ लिपिड प्रोफाइल और परिवार में रोग के जींस.

अत: बचाव के लिए अच्छा यह है कि वे अपने रक्तचाप पर नजर रखें और उसे 130/80 तक रखने का प्रयत्न करें, ब्लड शुगर नियंत्रण में रखें और फास्टिंग ब्लड शुगर 110 मिलीग्राम और लाकोसिलेटेड हीमोग्लोबीन 6.5 के भीतर रखें, धूम्रपान करते हों, तो छोड़ दें, कोलैस्ट्रौल पर नियंत्रण बनाए रखें, संतुलित भोजन लें, मोटापे से बचें, नियम से व्यायाम करें और टैंशन तथा तनाव से बच कर रहें. डाक्टर से सलाह लें रोजाना बेबी स्प्रिन लेना भी उन के लिए लाभकारी साबित हो सकता है. बेबी ऐस्प्रिन लेने से धमनियों में खून का दौरा चुस्त बना रहता है और धमनियों में खून का थक्का न बनने में मदद मिलती है.

फिर भी कभी अचानक उन्हें किसी प्रकार के अंगघात के क्षणिक लक्षण भी दिखाई दें, तो उचित होगा कि उन्हें बिना समय गंवाए किसी अस्पताल की इमरजैंसी में तुरंत दिखाएं. मस्तिष्क के दौरे के बहुत से मामलों में समय से सही इलाज मिलने से स्थिति को संभाला जा सकता है और पैरालिसिस और दूसरी कौंप्लीकेशंस से बचा जा सकता है.