अपने चेहरे के नूर को दिनभर बरकरार रखने के लिए ना जाने आप क्या क्या करती होंगी, किस किस ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तमाल करती होंगी. अपनी इस इच्छा की पूर्ति के लिए आप लोशन, क्रीम आदि पर खूब पैसे खर्च करती होंगी. और गलती से कभी सस्ती ब्यूटी प्रोडक्ट लगा लिया तो सौंदर्य समस्याओं की चिंता.
आज हम आपको आपकी इस परेशानी का एक सरल उपाय बताने जा रहे हैं. दमकती और चमकती त्वचा के लिए आप दही का प्रयोग करें. दही आपके चेहरे पर नूर ला देगा.
दही में प्रचुर मात्रा में बैक्टीरिया, विटामिन और खनिज पाया जाता है जो कंडिशनर और स्क्रब की तरह कार्य करता है. दही में उपस्थित लैक्टिक अम्ल में जस्ता और अन्य महत्वपूर्ण खनिज होते हैं जो आपकी त्वचा के स्वास्थ्य के लिये जरूरी है.
1. मॉइस्चराजर
दही के गुण, दही कुछ ही मिनटों में आपकी त्वचा को नम कर देगा. दही को अपने चेहरे, शरीर, हाथ और पैर पर लगा लें. 15 से 20 मिनट तक छोड़ने के बाद सादे पानी से धुल दें. यह त्वचा को नम रखेगा. आप दही के साथ शहद का भी उपयोग कर सकती हैं.
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2. स्क्रबर
दही स्क्रब का प्रयोग त्वचा की रंगत और चमक को बढ़ाने के लिये किया जा सकता है. दो चम्मच दही में 3 चम्मच जौ के आटे को मिला दें. दही के फायदे, इन दोनों सामग्रियों को मिलाकर अपने चेहरे पर रगड़ें और कुछ मिनट बाद गुनगुने पानी से धुल दें. आप दही में चावल के आटे को भी मिलाकर उपयोग कर सकती हैं.
3. एजिंग एफेक्ट
उम्र बढ़ने के साथ ही चेहरे पर झुर्रियां, महीन रेखाएं और त्वचा के बेजान होने जैसी समस्याएं आना काफी सामान्य बात है. पर दही के प्रयोग से आप उम्र बढ़ने की वजह से त्वचा पर आए निशानों को काफी कम कर सकती हैं.
3 चम्मच दही में 2 चम्मच केले का लेप और एक चम्मच मसला हुआ रुचिरा लेकर इन तीनों को अच्छे से मिला लें और एक चिकना लेप बना लें. स्किन की देखभाल, इसे चेहरे पर 20 से 25 मिनट तक लगायें और फिर धुल दें और कपड़े से सुखा लें. इस मिश्रण में शहद को शामिल करना चिकनी त्वचा पाने में लाभकारी है.
4. दही फेस पैक
जब हमारी त्वचा इसके अंदर की नमी पर नियंत्रण प्राप्त नहीं कर पाती है तो इसके परिणाम काफी भयंकर हो सकते हैं. दही के इस फेस पैक की मदद से आप ठंडी हवाओं को अपनी त्वचा की नमी को छीनने से रोक सकती हैं. यह विधि सिर्फ ठण्ड के मौसम के लिए नहीं है, बल्कि आप नमी प्रदान करने वाले त्वचा के इस पैक का प्रयोग साल के किसी भी समय कर सकती हैं. आपकी त्वचा पर यह पैक काफी अच्छा असर दिखाएगा.
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भयंकर खुजली, जलन, ब्लैकहेड आपके आत्मविश्वास के स्तर को गिरा देते हैं. दही की चिकनाई और मलाई की संरचना बाह्य त्वचा को साफ त्वचा और नई परत देगा. एक रूचिरा का गूदा, 1 या 2 चम्मच दही और 2 चम्मच जैतून का तेल ले लें. इन सभी सामग्रियों को मिलाकर चिकना लेप बना लें. इससे मालिश करने के बाद 15 से 20 मिनट छोड़कर धुल दें.
मुल्तानी मिट्टी को दही के साथ मिलाने पर एक अद्भुत स्क्रब मिलता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा. अगर यह फिर भी गंदा रह जाता है तो यह प्राकृतिक चमक को घटा देता है. त्वचा की देखभाल कैसे करें, मुल्तानी मिट्टी के पैक को काटकर एक बर्तन में डाल लें, और एक चम्मच दही मिलायें. इसे उचित मोटा बनाने के लिये कुछ बूंदें शहद की मिलायें. इस मिश्रण को हिलाकर लेप बना लें. इसे 20 मिनट तक अपनी त्वचा पर लगाये रखे इसके बाद धुल दें.
