आज हम आपको बताने जा रहे है तुलसी के बारे में जिसका सेवन करने के अनेक फायदे हैं. बता दें इस पौधे की पत्तियां और बीज दोनों ही औषधीय गुण रखते हैं. इसलिए तुलसी के बीज का महत्त्व भी इसकी पत्तियों के समान ही होता है. तुलसी के फायदे कुछ इस प्रकार हैं.

बारिश के मौसम में होने वाली बीमारी

जैसा की आप जानती है कि बारिश के मौसम में, जब सर्दी, बुखार और डेंगू जैसी बीमारियों के संक्रमण फैलते हैं तब हमें तुलसी की पत्तियों का काढ़ा इन संक्रमणों से बचाता है.

10 पत्ते तुलसी के तथा 4 लौंग लेकर एक गिलास पानी में उबालें. जब पानी आधा शेष बचे, तब थोड़ा-सा सेंधा नमक डालकर गर्म चाय की तरह पी जायें. यह काढ़ा पीकर कुछ समय के लिए वस्त्र ओढ़कर पसीना लें. इस काढ़े को दिन में दो बार तीन दिन तक पियें.

बुखार में

बुखार अधिक होने की स्थिति में मरीज को तुलसी की पत्तियों को दालचीनी के पाउडर के साथ आधा लीटर पानी में उबालकर उसमें गुड़ और थोड़ा दूध मिलाकर मरीज को पिलाने से आराम मिलता है.

सिरदर्द होने पर

सिरदर्द होने पर तुलसी का रस और कपूर मिलाकर लगाए जल्दी ही सिरदर्द से मुक्ति मिलेगी.

मासिक धर्म की अनियमितता

अक्सर महिलाओं को पीरियड्स में अनियमितता की शिकायत हो जाती है. ऐसे में तुलसी के बीज का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है. मासिक चक्र की अनियमितता को दूर करने के लिए तुलसी के पत्तों का भी नियमित किया जा सकता है.

सर्दी में खास

अगर आपको सर्दी या फिर हल्का बुखार है तो मिश्री, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते को पानी में अच्छी तरह से पकाकर उसका काढ़ा पीने से फायदा होता है. आप चाहें तो इसकी गोलियां बनाकर भी खा सकते हैं.