त्योहारों पर व्यस्तता बढ़ जाती है. इस व्यस्तता में आप को त्वचा की देखभाल के लिए समय नहीं मिल पाता. जबकि इस मौसम में आप की त्वचा को और ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है. समय न मिल पाने के कारण हम त्वचा पर ध्यान नहीं दे पाते हैं और त्वचा की कमी को पूरा करने के लिए तुरंत असर करने वाले कौस्मैटिक विकल्पों का उपयोग करने लगते हैं. लेकिन ये विकल्प अच्छे नहीं हैं, क्योंकि परंपरागत कौस्मैटिक उत्पाद त्वचा को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान ज्यादा पहुंचा सकते हैं.
पेश हैं, कुछ सुझाव जो आप को ऐसा स्किन केयर रूटीन प्रदान करेंगे, जिस में आप अपनी त्वचा के लिए केवल कुछ मिनट ही दे कर पूरे दिन तरोताजा रहेंगी.
– मिंट साबुन से नहाएं और ताजगी महसूस करें. यदि आप मिंट साबुन का इस्तेमाल रोजाना करेंगी तो हर दिन ताजगी महसूस करेंगी.
– अपने चेहरे और गालों को ग्रेप सीड औयल से मौइश्चराइज करें एवं अपनी आंखों के नीचे तथा ऊपर खीरे व गुलाब का मिश्रण लगा कर हलकी मालिश करें. इस मिश्रण को चेहरे पर लगा कर मालिश करने से न केवल आप तरोताजा हो जाएंगी, बल्कि इस से आप की रूखी त्वचा को नमी भी मिलेगी और त्वचा में निखार आ जाएगा.
– साबुन की जगह लिक्विड क्लींजर का उपयोग करें, जिस में झाग नहीं बनता. अपनी त्वचा को फोमयुक्त क्लींजर से नुकसान पहुंचाने की जगह सेहतमंद निखार के लिए त्वचा का पोषण करें. आप औलिव औयल के प्रयोग से त्वचा को प्राकृतिक नमी प्रदान कर सकती हैं.
– अपनी डाइट में खट्टे फलों को शामिल करें, क्योंकि उन में विटामिन सी होता है, जो चुस्ती व फुरती बढ़ाता है. संतरे एवं गाजर के गुणों वाले साबुन से नहा कर ताजगी और नई ऊर्जा पाई जा सकती है.
– कई ऐक्सफोलिएंट ऐसे तत्त्वों से बने होते हैं, जो आप की त्वचा को छील कर क्षतिग्रस्त कर देते हैं और त्वचा की उम्र तेजी से बढ़ने लगती है. इसलिए आप ऐंजाइमैटिक ऐक्सफोलिएंट का उपयोग करें. पपीते में प्राकृतिक ऐंजाइम पपाइन पाया जाता है, जो आप की त्वचा तो अपेक्षानुसार ज्यादा निखार प्रदान करता है.
– सिंथैटिक सुगंध का प्रयोग न करें. इस में नुकसानदायक कैमिकल्स हो सकते हैं. इस की जगह आप लांगलांग तेल जैसे शुद्ध ऐसेंशियल औयल के रूप में प्राकृतिक सुगंधों का उपयोग करें. लांगलांग तेल में मधुर सुगंध होने के साथसाथ यह रूखी एवं तैलीय त्वचा में सीबम के स्तर को संतुलित करता है. इसलिए यह त्वचा को नर्म बना कर सुकून भी प्रदान करता है.
– टीट्री में ऐंटीबैक्टीरियल और ऐंटीइनफ्लैमेटरी गुण होते हैं जो मुहांसों को बढ़ने से रोकते हैं. आप ऐलोवेरा में इस तेल की एक से 2 बूंदें मिला कर लगाएं.
– बालों के लिए ऐंटीफ्रीज सीरम जैसे ऐवोकैडो कैरियर औयल बालों में लगा कर उन्हें बांध लें. फिर अपना दैनिक काम जारी रखें. आप के बाल पूरी तरह सूखने के बाद मखमली हो जाएंगे, जिन्हें आप खुला या फिर जूड़े में बांध कर रख सकती हैं.
– अपने चेहरे का मेकअप शुरू करने से पहले उस पर प्राइमर की एक परत लगाएं. इस से आप की त्वचा मुलायम हो जाएगी और आप के लिए मेकअप लगाना भी आसान हो जाएगा. आप इस प्राइमर को लंबे समय तक लगा रहने दें. जोजोबा कैरियर औयल एक बेहतरीन प्राकृतिक फेस प्राइमर और मेकअप रिमूवर है.
– बालों पर औलिव औयल लगाएं. इस के बाद गरम पानी में टौवेल भिगो लें और पानी को निचोड़ दें. यह गरम टौवेल अपने सिर पर बांध लें और 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें. गरम टौवेल को 3 से 4 बार सिर पर बांधें. इस से आप के बाल और सिर ज्यादा तेल सोख सकेंगे.
इन उपायों को अपना कर जगमगाती दीवाली की शाम में आप के रूप की दमक भी घुलमिल जाएगी.
