लेखिका- दीप्ति गुप्ता
सर्दियां शुरू हो चुकी हैं. इस मौसम में चेहरे की समस्याएं अक्सर बढ़ जाती हैं. यही वजह है कि गर्मियों के मुकाबले इस मौसम में चेहरे का बहुत ख्याल रखना पड़ता है. आपने देखा होगा कि सर्दियों में लोग बाजरे की रोटी और हरी सब्जियां बड़े चाव से खाते हैं. वो इसलिए कि बाजरा सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. पर क्या आप ये जानते हैं कि सर्दियों में बाजरा आपके चेहरे के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. दरअसल, इस मौसम में आपके पोर्स और त्वचा में कई परतें जमा हो जाती हैं. बाजरे का आटा आपके चेहरे से डेड स्किन को हटाने और त्वचा की चमक लौटाने में मदद करता है. वहीं इसे लगाने से ब्लैकहेड्स की समस्या भी दूर हो जाती है. ब्यूटी एक्सपट्र्स की मानें, तो इस साबुत अनाज में रूटीन और विटामिन बी जैसे एक्टिव कंपोनेंट होते हैं, जो आपको क्लीयर और मॉश्चुराइज्ड स्किन प्रदान करते हैं. तो आइए हम आपको बताते हें कि बाजरे का फेसपैक कैसे बनाया जाता है और बताएंगे इससे होने वाले फायदों के बारे में भी.
त्वचा के लिए फायदेमंद बाजरा
अच्छी बात ये है कि सर्दियों में बाजरा आपको हर जगह आसानी से मिल जाएगा. इस मौसम में आपकी त्वचा पर गंदगी जमा हो जाती है, ऐसे में यह डेड स्किन को हटाने का काम करता है. सर्दियों में आपकी त्वचा में निखार लाने का यह बेहतरीन नुस्खा है. इतना ही नहीं सर्दियों में जिन लोगों की त्वचा बहुत ऑयली हो जाती है, उनके लिए बाजरे का फेस पैक बहुत फायदेमंद साबित होता है. इसे लगाने के बाद चेहरे पर एक्स्ट्रा ऑयल की टेंशन दूर हे जाती है और चेहरे का रंग पहले से काफी साफ हो जाता है. इसके अलावा बाजरा नए स्किन सेल्स के निर्माण को बढ़ावा देता है, फाइन लाइन्स और झुर्रियों को भी उम्र से पहले चेहरे पर झलकने नहीं देता.
ये भी पढ़ें- Winter Special: सर्दियों में कैसे करें स्किन की केयर
बाजरे का फेस पैक कैसे बनाएं-
बाजरे का फेस पैक बनाने के लिए सामग्री-
बाजरे का आटा- 2 बड़े चम्मच
गुलाबजल- आधा छोटा चम्मच
कच्चा दूध- आधा कप
बाजरे का फेस पैक बनाने की विधि-
बाजरे का फेस पैक बनाने के लिए 1 कटोरी लें. इसमें बाजरे का आटा डालें और कच्चा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें. जब दोनों सामग्री अच्छे से मिक्स हो जाएं, तो इसमें गुलाबजल मिला लें. तैयार फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं. इससे आपकी त्वचा में निखार आ जाएगा.
बाजरे का फेस पैक इस्तेमाल करने के तरीके-
– आप बाजरे के फेस पैक को क्लींजर की तरह अपने चेहरे पर लगा सकते हैं.
– इसके अलावा इस फेस पैक को अपनी गर्दन और चेहरे पर अच्छे से लगाएं. फिर कम से कम 20 से 25 मिनट बाद अपने चेहरे को साफ कर लें. जब आपके चेहरे से फेस पैक सूख जाए, तो इस पानी का छिड़काव करके इसे गीला कर लें. अब हल्के हाथों से चेहरे की मालिश कर पैक हटाएं.
– आप चाहें, तो इस फेस पैक को आप स्क्रब की तरह भी यूज कर सकते हैं. इससे सर्दियों में चेहरे की डेड स्किन निकल सकती है. इसका इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करना अच्छा है.
बाजरा खाने के फायदों को तो आपने जरूर आजमाया होगा, लेकिन अब त्वचा पर बाजरे के फायदे जानने हैं, तो बाजरे के आटे से बना नेचुरल फेस पैक जरूर ट्राय करें. फिर देखिएगा, आपकी स्किन पहले से ज्यादा ग्लो करने लगेगी.