1 मिनट तक अपने मुंह को धोना 60 सैकेंड रूल के नाम से जाना जाता है. यह आज कल बहुत प्रसिद्ध है और बहुत सी लडकियां व महिलाएं इसे ट्राई कर रही हैं. हम में से कुछ लडकियां या महिलाएं एक परफैक्ट या दाग धब्बे रहित स्किन के साथ पैदा नहीं होती हैं. किसी की स्किन बहुत ज्यादा औइली हो जाती है जिस से पिम्पलस की समस्या होती है. तो ऐसी समस्याओं के साथ हम किसी ऐसे उपाय की खोज में रहती हैं जिस से हमारी स्किन पहले से बेहतर हो जाए. आजकल 60 सैकेंड रूल इंटरनेट पर ट्रेंडिंग में है और हर कोई इसे ट्राई कर रहा है. आप को भी एक परफैक्ट स्किन के लिए इसे जरूर ट्राई करना चाहिए.
क्या है 60 सैकेंड रूल
आप को हमेशा अपना फेस एक मिनट तक अच्छे से धोना चाहिए. जब हम मेक अप अप्लाई करते हैं तो मेक अप के साथ साथ उस में डर्ट, गंदगी व तेलीय पदार्थ जमा हो जाते हैं जिन्हें अच्छे से साफ करना बहुत जरूरी होता है.
60 सैकेंड तक मुंह धोने से न केवल आप अपना मेक अप व डर्ट अच्छे से रीमूव कर पाएंगी बल्कि आप अपनी स्किन की तरफ भी ध्यान देंगी. आप अपने नाक के कोनों को, अपनी चिन के नीचे व हेयर लाइन के आस पास के एरिया को अच्छे से क्लीन करें. यह तकनीक आप को बहुत ही बेसिक प्रतीत होगी क्योंकि यह है भी बहुत बेसिक लेकिन आप की स्किन के लिए यह वरदान साबित हो सकती है.
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क्लिंज़र का इस्तेमाल
इस से आप की स्किन का टैक्श्चर साॅफ्ट होगा, पिम्पलस ठीक हो जाएंगे व एक तरह का निखार आएगा. मुंह धोने के लिए आप अपने किसी भी फेवरेट क्लिंज़र का इस्तेमाल कर सकती हैं. जो आप की स्किन को सूट करता हो. इसे अपनी उंगलियों की टिप्स की सहायता से अपने मुंह पर अप्लाई करें व मुंह को अच्छे से धोएं.
आप चाहें तो डबल क्लिंजिंग भी कर सकती हैं. उस के लिए आप को 30 सैकेंड के लिए पहले औइल क्लिंजर से मुंह साफ करना पड़ेगा. ताकि मेक अप व गंदगी, स्किन से निकल जाए. व उस के बाद 30 सैकेंड तक दोबारा क्लिंज़र की सहायता से मुंह धोलें.
यदि आप हर रात इस तकनीक से अपना मुंह 60 सैकेंड के लिए धोती हैं तो आप को रिज्लट एक महीने में ही देखने को मिल जायेगागा. आप इस को रोजाना ट्राई करें. यकीन मानिए यह आप की दाग धब्बों वाली स्किन के लिए एक वरदान साबित होगा.
