मैं 20 साल की युवती हूं. अपने पतले बालों को ले कर बहुत परेशान हूं. पतले बालों के कारण कोई भी हेयरस्टाइल नहीं बना पाती हूं. बालों को घना दिखाने का कोई उपाय बताएं?

आप बालों को घना दिखाने के लिए औयलफ्री शैंपू का प्रयोग करें. बालों को धोने के बाद जब उन्हें सुखाने लगें तो सिर के आगे की ओर कर के ही सुखाएं. इस के अलावा ऐसे शैंपू का भी प्रयोग करें जो बालों में वौल्यूम दे.

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मेरे चेहरे पर छोटेछोटे व्हाइट हैड्स हैं, जिन के कारण चेहरा भद्दा दिखता है. क्या स्क्रबिंग के अलावा कोई और उपाय है?

चेहरे को धोने के लिए साबुन के बजाय फेसवाश का प्रयोग करें और अपना पर्सनल तौलिया यूज करें. नहाने के बाद नाक के हिस्से वाले भाग को तौलिए से ऊपर की दिशा में पोंछें. इस से बेहतर परिणाम मिलेगा.

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मैं 25 वर्षीय युवती हूं. अपने सांवले रंग को ले कर बहुत परेशान हूं. चेहरे का रंग साफ करने का कोई घरेलू उपाय बताएं?

आप नीबू, हलदी व चंदन को मिला कर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं. सूखने पर ठंडे पानी से धो लें. इस के अलावा कच्चे दूध में पिसे बादाम व संतरे के छिलकों का पाउडर मिला कर पेस्ट बनाएं. इसे चेहरे पर सप्ताह में 2 बार लगाएं. इस से त्वचा को नरिशमैंट तो मिलेगा ही, त्वचा के रंग में भी निखार आएगा.

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मैं 28 वर्षीय युवती हूं. 2 महीने बाद मेरी शादी है. चेहरे पर बहुत दागधब्बे हैं व ग्लो भी नहीं है. क्या करूं, कोई उपाय बताएं?

विटामिन सी युक्त क्रीम का प्रयोग करें. साथ ही दही, नीबू व बेसन का पेस्ट बना कर चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद चेहरा धो लें. ऐसा करने से चेहरे पर ग्लो भी आएगा और दागधब्बे भी हट जाएंगे.

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मैं कालेजगोइंग छात्रा हूं. मेरी समस्या यह है कि मेरे चेहरे का रंग तो साफ है लेकिन हाथों का गहरा है, जिस की वजह से मुझे स्लीवलेस कपड़े पहनने में झिझक होती है. इस समस्या का कोई उपाय बताएं?

चेहरे की तरह हाथों की भी क्लींजिंग, स्क्रबिंग व टोनिंग करें. साथ ही दही में बादाम पाउडर व हलदी मिला कर पैक बनाएं व 20 मिनट तक हाथों पर लगाएं. इस के अलावा हाथों को टैनिंग से बचाने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें. ठंडी हवा व सूर्य की तेज किरणों से भी हाथों की त्वचा डार्क हो जाती है. अत: इन से हाथों को बचाएं. गरमी के मौसम में धूप में बाहर निकलते समय छाते का प्रयोग करें.

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मैं 35 वर्षीय महिला हूं. मेरे चेहरे की त्वचा पहले साफ थी, पर अब सांवली हो गई है. साथ ही मुंहासों व आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स के कारण चेहरा खराब भी दिखता है. मेरी त्वचा औयली भी है. मुझे किस तरह का मेकअप करना चाहिए?

सब से पहले औयलफ्री मेकअप करें, क्योंकि औयली स्किन पर औयलबेस्ड मेकअप समस्या को और बढ़ाएगा. चेहरे को साफ करने के लिए वाटरबेस्ड व सिट्रसबेस्ड फेसवाश प्रयोग करें. गरमियों में मेकअप के लिए फाउंडेशन का प्रयोग करने के बजाय लूज पाउडर का प्रयोग करें. मेकअप से पहले चेहरे को ठंडे पानी से धोएं. ऐसा करने पर मेकअप ज्यादा देर तक टिका रहेगा.

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मैं स्कूलगोइंग गर्ल हूं. मैं ज्यादातर शौर्ट ड्रैसेज पहनना पसंद करती हूं. मुझे सलाह दीजिए कि शौर्ट ड्रैस पहनते समय मुझे किस तरह का मेकअप करना चाहिए ताकि मुझे परफैक्ट लुक मिले?

शौर्ट, मौडर्न ड्रैस पर कम मेकअप अच्छा लगता है. शौर्ट ड्रैस के साथ आप आई मेकअप ऐसा करें जो आप के चेहरे को हाईलाइट करे. ड्रैस से मैचिंग लाइनर और आईशैडो से आंखों को स्मोकी लुक दें. काजल भी लगाएं. होंठों पर केवल ग्लौस लगाएं. यह आप को परफैक्ट लुक देगा.

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मैं 23 वर्षीय युवती हूं. मैं अपने सांवलेपन से परेशान हूं. मुझे टैनिंग की भी प्रौब्लम है और मेरी स्किन औयली है. मुझे कोई ऐसा तरीका बताएं, जिस से मेरा रंग साफ हो जाए?

आप रोजाना सुबह खाली पेट कुनकुने पानी में शहद और नीबू डाल कर पीना शुरू करें और एसपीएफ-30 सनस्क्रीन लोशन रोजाना चेहरे पर अप्लाई करें. इस के अलावा गरम पानी में नीबू डाल कर उस की भाप चेहरे पर लें. ऐसा आप हफ्ते में 2 बार करें और इस के बाद चेहरे पर नीम पैक लगाएं. खाने में पुदीने और आंवले का सेवन जरूर करें. त्वचा को धूप से बचाने और स्किन ग्लोइंग के लिए सनस्क्रीन फाउंडेशन लगाएं. राहत मिलेगी.

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मैं कामकाजी महिला हूं. औफिस की पार्टियों में मुझे डीपनैक ड्रैस पहनना पसंद है. लेकिन समझ नहीं आता कि अपनी बैक को हमेशा साफ व ग्लोइंग कैसे रखूं?

पीठ को हमेशा चमकदार व साफ रखने के लिए उस की सक्रबिंग करें. घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन लोशन लगाना न भूलें. इस के अलावा पीठ को खूबसूरत दिखाने के लिए उसे हेयरफ्री रखें.

समस्याओं के समाधान ब्यूटी ऐक्सपर्ट संगीत संभरवाल द्वारा.

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