मैं 18 वर्षीय युवती हूं. मेरी समस्या यह है कि मेरी त्वचा का रंग तो साफ है पर हाथों, चेहरे और गले का रंग सांवला हो गया है. मुझे अपने चेहरे, हाथों और गले का रंग निखारने का कोई उपाय बताइए? साथ ही ऐसा कोई उपाय भी बताइए जिस से त्वचा पर इंस्टैंट ग्लो आ जाए?
हमारे शरीर का वह हिस्सा जो ऐक्सपोज रहता है और धूप, धूल, प्रदूषण के संपर्क में आता है वह गहरे रंग का हो जाता है. चेहरे, हाथों और गले का रंग निखारने के लिए आप चेहरे पर नीबू का रस आधे घंटे के लिए लगाएं और बाद में ठंडे पानी से धो दें. चेहरे को धोने के बाद मौइश्चराइजर लगाना न भूलें क्योंकि नीबू की प्रकृति रूखेपन वाली होती है. आप चाहें तो ठंडे दही का प्रयोग भी कर सकती हैं. साथ ही टमाटर का रस, आलू का रस भी त्वचा के रंग को साफ करने में मददगार होता है.
मैं 17 वर्षीय छात्रा हूं. मेरे चेहरे पर काफी पिंपल्स हो रहे हैं. साथ ही मेरी नाक के आसपास ब्लैकहैड्स भी हैं, जिस से मेरी नाक भद्दी दिखती है. मैं ने बहुत कुछ ट्राई किया है पर कोई लाभ नहीं हुआ. मुझे कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएं, जिस से मेरा चेहरा भी साफ हो जाए और ब्लैकहैड्स से भी छुटकारा मिल जाए?
इस आयु में हारमोनल बदलाव के कारण पिंपल्स की समस्या हो जाती है. साथ ही कई लोगों की त्वचा औयली होती है और साफसफाई के अभाव में पिंपल्स होने लगते हैं. पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए नीमयुक्त फेसवाश का प्रयोग करें. नीम ऐंटीबैक्टीरियल होता है, इसलिए पिंपल्स के विकास को रोकने में मदद करता है. ब्लैकहैड्स से छुटकारा पाने के लिए दहीसूजी का पैक ब्लैकहैड्स पर लगाएं. पैक लगाने से पहले हलके गरम पानी में कौटन को डुबो कर नाक पर रखें. इस से ब्लैकहैड्स निकलने में आसानी होगी.
मैं कालेज गोइंग छात्रा हूं. मेरी समस्या यह है कि मेरी आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स हो गए हैं. इन्हें हटाने का कोई घरेलू उपाय बताएं.
आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स की समस्या नींद पूरी न होने, अधिक समय तक टैलीविजन देखने व कंप्यूटर, मोबाइल का प्रयोग करने के कारण भी होती है. डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए सोते समय आंखों के नीचे बादाम का तेल या बाजार में मिलने वाला अंडर आईजैल लगाएं. इस के अलावा आप अंडर आईपैक का भी प्रयोग कर सकती हैं. इस के लिए मैदे में कच्चा दूध और दाल का पानी मिला कर पैक बनाएं और आंखों के नीचे लगाएं. सूखने पर धो दें. इस से लाभ होगा.
मैं एक कामकाजी महिला हूं. मेरी स्किन औयली है और बारिश के मौसम में चिपचिपी हो जाती है, जिस की वजह से चेहरा बेजान दिखता है. मुझे ऐसा कोई उपाय बताएं जिस से चेहरे की तैलीयता कम हो जाए और चेहरा चमकदार लगे?
चेहरे पर चंदन व गुलाबजल का पेस्ट लगाएं व सूखने पर ठंडे पानी से धो दें. इस से औयल कंट्रोल होगा और चेहरे की त्वचा चिपचिपी नहीं लगेगी. चाहें तो नीम व तुलसी के पत्तों को उबाल कर बनाए गए पानी में मुलतानी मिट्टी मिला कर पैक बनाएं और चेहरे पर लगाएं. यह चेहरे का अतिरिक्त तेल सोख लेगा और चेहरा ग्लो करेगा. फेसवाश वह प्रयोग करें जो औयलफ्री हो. इस के अलावा पानी अधिक से अधिक पीएं. फायदा होगा.
मैं 24 वर्षीय युवती हूं. मेरी समस्या मेरे होंठों को ले कर है. मेरे होंठ काफी मोटे हैं, जिस से चेहरे की खूबसूरती खराब हो जाती है. ऐसा कोई उपाय बताएं, जिस से मैं अपने होंठों को पतला दिखा सकूं?
मटे होंठों को मेकअप द्वारा पतला दिखाया जा सकता है. इस के लिए आप नैचुरल लिपलाइन को छिपाने के लिए फाउंडेशन का प्रयोग पूरे होंठों पर करें. फिर मनचाही आउटर लाइन खींचें और लाइट शेड की लिपस्टिक से फिलिंग करें. ऐसा करने से आप के होंठ पतले दिखेंगे.
मैं 30 वर्षीय महिला हूं. मेरे बाल हमेशा चिपचिपे और रूखे दिखते हैं, जिस की वजह से कोई भी हेयरस्टाइल अच्छा नहीं दिखता. बालों को चमकदार और खिलखिला दिखाने का कोई घरेलू उपाय बताएं?
सब से पहले आप वह शैंपू प्रयोग करना बंद कर दें, जो अधिक मौइश्चर बेस्ड हो. ऐसा शैंपू बालों को अधिक औयली दिखाता है. बालों को हमेशा ठंडे पानी से धोएं, ज्यादा गरम पानी का प्रयोग न करें. सिर की त्वचा पर कंडीशनर का प्रयोग न करें. डाइट प्रोटीनयुक्त लें यानी दाल, हरी सब्जियों, सोयाबीन को भोजन में शामिल करें. प्रोटीन की कमी बालों को बेजान व चमकरहित बनाती है. घर से बाहर निकलते समय बालों को ढक कर निकलें. बालों को धोने के बाद सूखने से पहले कस कर न बांधें. इस से बालों में पसीना आता है और बाल चिपचिपे हो जाते हैं.
-समाधान ब्यूटी ऐक्सपर्ट परमजीत सोई के सहयोग से.
