अगर आप एक बिजी मौम हैं तो आपके लिए अच्छा ब्यूटी रूटीन बनाए रखना कठिन होगा. समय कम होने के कारण आप अपनी देखभाल की छोटी से छोटी बातों को इग्नोर कर देती होंगी. लेकिन डाइरैक्टर औफ ऐल्प्स ब्यूटी ऐंड ऐकैडमी की डा. भारती तनेजा आप को ऐसे क्विक ब्यूटी टिप्स बता रही हैं, जिन्हें आप रूटीन में शामिल कर हर सुबह बहुत अधिक समय दिए बिना अपनी ब्यूटी पहले जैसी बनाए रख सकती हैं:
स्किन केयर रूटीन पर जरूर दें ध्यान
1. देशी घी: देशी घी किसी भी प्रकार की स्किन के लिए चमत्कार कर सकता है. आप सुबह के समय परांठे या रोटी बनाते समय अपनी उंगली पर घी की एक छोटी सी ड्रौप ले कर अपनी आंखों के चारों ओर लगाएं. ऐसा करने से आंखों के चारों ओर बनने वाली महीन रेखाएं नहीं बनतीं.
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2. लैमन स्लाइस: सुबह की शुरुआत नीबू पानी से करें और फिर नीबू के छिलके को फेंकने के बजाय उन्हें अपनी कुहनियों के साथसाथ नाखूनों के आसपास भी रगड़ें. यह एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है और अंगों को काला होने से रोकता है. यह नाखूनों को भी मजबूत बनाने में कारगर है.
3. वर्जिन कोकोनट औयल: अपनी किचन में खाने योग्य वर्जिन कोकोनट औयल की एक बोतल जरूर रखें और हर दिन 2 चम्मच लें. यह ऐंटीऔक्सीडैंट युक्त होता है, जिस में झुर्रियों, ब्रेकआउट्स व पिगमैंटेशन पर रोक लगती है व स्किन सौफ्ट बनती है.
4. बेसन पैक: बेसन में थोड़ा सा हलदी पाउडर और कच्चा दूध मिलाएं. इसे नहाने से पहले चेहरे व बदन पर लगाएं. गरमी में इस पैक में 1 नीबू का रस और सर्दियों में 1 बड़ा चम्मच मलाई मिला कर लगा सकती हैं. इस के इस्तेमाल से मृत स्किन निकल जाएगी और आप फ्रैश फील करेंगी.
हेयर केयर रूटीन भी है जरूरी
5. अंडा: सुबह नाश्ते में अगर आप की किचन में अंडे बनते हैं, तो आप सप्ताह में 1 बार एक गिलास में 1 अंडे को फेंट कर उसे बालों पर लगाना न भूलें. यह काम आप काम करतेकरते कर सकती हैं. इस से आप घने व सौफ्ट बाल पा सकती हैं. वर्जिन कोकोनट औयल: वर्जिन कोकोनट औयल सब से अच्छा और प्र्रभावी हेयर सीरमों में से एक है. इस से अपने बालों में मालिश करें और रातभर लगा छोड़ दें. सुबह धो लें. इस से आप के बाल काफी सौफ्ट दिखेंगे.
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मेकअप केयर रूटीन को करें चेंज
6. मल्टीटास्किंग प्रोडक्ट खरीदें: एक मल्टीटास्किंग प्रोडक्ट यूज करने से समय की बचत होती है. इसलिए आप कुछ उच्च गुणवत्ता वाले प्रोडक्ट खरीदें, जो अप्लाई करने में भी और मल्टीपर्पज यूज करने में भी आसान होते हैं. मल्टीटास्किंग ब्यूटी प्रोडक्ट बीबी या सीसी क्रीम है, जो एक सनस्क्रीन, मौइश्चराइजर और फाउंडेशन के रूप में यूज की जा सकती है. आप अपना चेहरा धो कर सीसी क्रीम लगा कर ब्लश, आईलाइनर, लिपग्लौस और पाउडर का प्रयोग कर सकती हैं. कम समय के लिए शीर, लाइट कलर्स: जब आप के पास अधिक समय हो तो मेकअप के लिए गहरे, चमकीले रंग अप्लाई करें? लेकिन जब समय कम हो तो हलके रंग यूज करें. हलके रंगों को आप हलके हाथ से अप्लाई कर सकती हैं. नियमित रूप से पिन के लिए न्यूट्रल कलर्स परफैक्ट होते हैं.
7. राइट टूल रखें: ब्यूटी टूल्स सस्ते नहीं होते, लेकिन अगर आप उन की अच्छी तरह देखभाल करेंगी तो वे लंबे समय तक चलेंगे. हाई क्वालिटी मेकअप ब्रश खरीदें, जो ऐप्लिकेशन को आसान बनाता है और आप निश्चित रूप से समय बचाएंगी. पाउडर फाउंडेशन है बेहतरीन: जब आप मेकअप करती हैं, तो सब से पहले बेस बनाने के लिए फाउंडेशन का यूज करती होंगी, लेकिन क्रीम बेस्ड फाउंडेशन को ब्लैंड करने में समय तो लगता ही है. साथ ही शाम होते ही चेहरा औयली सा हो जाता है. इसलिए जरूरी है कि अगर कम समय में अच्छा लुक चाहती हैं, तो पाउडर फाउंडेशन का इस्तेमाल करना सही होगा.
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8. ब्लश एक काम अनेक: यह मेकअप का एक अहम हिस्सा है. ब्लश करने के बाद पूरा चेहरा तरोताजा और चमकदार बन जाता है और इसे लगाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता. ब्लश में आप पिंक या पीच कलर का चयन कर सकती हैं.
9. आईलाइनर, आईलैशेज, आईब्रोज: इन्हें कंप्लीट किया, तो बस आप का मेकअप हो गया. आईलाइनर के लिए आप पैंसिल आईलाइनर या जैल लाइनर का भी प्रयोग कर सकती हैं. हालांकि कम समय के लिए पैंसिल आईलाइनर ज्यादा सही है, क्योंकि इस में सूखने का कोई झंझट नहीं होता. आईलैशेज पर मसकारा लगने के बाद आप की पलकें बड़ी व बेहद खूबसूरत दिखने लगती हैं. अगर आप की आइब्रोज इतनी घनी नहीं है, जितनी की आप चाहती हैं, तो उस के लिए आइब्रोज पैंसिल का प्रयोग करें. इस के लिए आप ब्राउन या ब्लैक आईब्रोज पैंसिल यूज कर सकती हैं.
10. लिपग्लौस, लिपबाम और लिपस्टिक: मेकअप इन के बिना अधूरा है. लिपस्टिक लगाते ही चेहरा चमक उठता है. अगर आप नैचुरल दिखना चाहती हैं, तो लिपग्लौस लगा सकती हैं. यह बाजार में बड़ी रेंज में मौजूद है, जिसे आप अपनी पसंद के अनुसार खरीद सकती हैं. इसे लगाना भी बेहद ही आसान है. क्विक मेकअप के लिए यह सब से अच्छा विकल्प है और इस के प्रयोग से होंठ न सिर्फ गुलाबी दिखते हैं, बल्कि सौफ्ट भी रहते हैं.
पारुल, पूजा
