सर्दियों का मौसम आते ही हमारी स्किन में रूखापन, खिंचाव होने लगता है और अगर इस समय स्किन की ठीक ढंग से देखभाल न की जाए तो स्किन सूख कर फटने लग जाती है. सर्दियों के मौसम से पहले हवा में ठंडक के साथ स्किन में आनेवाले रूखेपन को दूर करने के लिए क्रीमी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल और तेल मालिश बेहद फायदेमंद है.
सुप्रसिद्ध कौस्मेटोलौज़िस्ट, ऐस्थिटीशियन व एल्पस कौस्मेटिक क्लीनिक की फांउडर डॉयरेक्टर भारती तनेजा के अनुसार इस मौसम में जैल बेस्ड फेस वॉश, क्रीम और मेकअप प्रोडक्ट की जगह क्रीमी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें. ये प्रोडक्ट्स स्किन पर एक सुरक्षित परत बनाकर सर्दी के दिनों में स्किन में नमी को बनाए रखते हैं.
नमीं रखें बरकरार
सर्दियों में शुष्क मौसम के कारण सबसे अधिक नुकसान स्किन की नमीं को पहुंचता है. इसे बरकरार रखने के लिए घर पर ही पैक बना सकते हैं. इसके लिए दो चम्मच मिल्क पाउडर, एक चम्मच शहद, दो अंडे का पीला भाग मिलाएं और चेहरे पर लगाकर कुछ मिनटों तक लगा रहने दें. हल्के गुनगुने पानी से चेहरा साफ करें. नमीं बरकरार रखने के लिए दिन में कई बार पानी पिएं.
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गर्म पानी से बचें
नहाने के लिए बहुत अधिक गर्म पानी का इस्तेमाल न करें. इसे स्किन की नमीं और प्राकृतिक तेल सूख जाते हैं और स्किन रूखी हो जाती है. ठंड के दिनों में हल्के गर्म पानी से ही नहाएं ,ठंडी हवा स्किन की प्राकृतिक नमी को चुरा लेती है. इसकी भरपाई करने के लिए नहाने से पहले 10 मिनट तेल की मालिश शरीर के पोषण की जरूरत को पूरा करने में मदद करेगी.
