हमारे शरीर का हर हिस्सा हमारी खूबसूरती को बयां करता है, लेकिन ध्यान सिर्फ चेहरे की तरफ ही जाता है और बाकी हिस्सों को नजरअंदाज कर दिया जाता है, जिन में एड़ियां भी शामिल हैं, जो बेजान व रूखी होने की वजह से फट जाती हैं और कभीकभी तो स्थिति इतनी बदतर हो जाती है कि खून निकलने की नौबत भी आ जाती है. हालांकि सर्दियों के मौसम में यह परेशानी अधिक बढ़ जाती है और कभीकभी तो असहनीय पीड़ा होती है. अगर आप भी इसी परेशानी से गुजर रही हैं और अपनी एडि़यों को खूबसूरत बनाना चाहती हैं, तो यह जानकारी आप ही के लिए है:

क्यों फटती हैं एड़ियां

आप की एड़ियों के फटने के कई कारण हो सकते हैं, जहां मौसम में बदलाव इस का कारण सम झा जाता है, वहीं लंबे समय तक खड़े रहना, नंगे पांव चलना, पैरों को पानी में अधिक रखना, गलत फुटवियर पहनना आदि भी इस के कारण हो सकते हैं या फिर डायबिटीज, थॉयराइड, मोटापा आदि भी एड़ियां फटने का कारण हो सकते हैं.

1. एड़ियों को यों खूबसूरत बनाएं

वैसलीन, पैट्रोलियम जैली एडि़यों के लिए वरदान हैं. इन्हें लगाते ही एड़ियां बिलकुल सौफ्ट हो जाती हैं. नीबू का रस और वैसलीन मिला कर उस से फटी एडि़यों पर रोजाना रात में सोने से पहले हलकी मसाज करें. इस से एड़ियां जल्द ही ठीक होने लगेंगी.

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2. नारियल का तेल

नारियल का तेल सिर्फ बालों के लिए ही नहीं, बल्कि एडि़यों की स्किन को भी मौइस्चराइज करने का काम करता है. यह डेड स्किन को हटा कर गहराई तक जा कर नमी प्रदान करता है. अगर आप मुलायम और चमकदार एड़ियां पाना चाहती हैं तो रोजाना रात में एडि़यों में नारियल का तेल लगाएं और फिर मोजे पहन लें.