खीरा त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है. खीरे में भरपूर मात्रा में विटामिन सी , फोलिक एसिड और पोषक तत्व होते हैं, जिनके सेवन से चेहरे को सुंदर बनाया जा सकते हैं. इसका मास्क चेहरे को अच्छा और सुंदर बनाता हैं. लोग सलाद के रुप में खीरे का सेवन ज्यादा करते हैं. सिर्फ पानी की कमी ही नहीं बल्कि इससे कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से भी बचा जा सकता है. चलिए आज मैं आपको बताने जा रही हूं खीरे के फेस मास्क के फायदे.
1. चेहरे पर सूजन कम कर देता है:-
खीरे के इस्तेमाल से होने वाले फायदे बहुत ज्यादा है हमारे चेहरे पर हल्की हल्की सूजन हो तो हम खीरे का इस्तेमाल कर सकते हैं. यह हमारे चेहरे की सूजन को कम कर देता है. और हमारी आँखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं यह बहुत आम समस्या है यह घेरे अच्छे से नही सोने और कम सोने की वजह से बनते हैं.खीरे का रस चेहरे पर लगाने से या खीरे को गोल काट कर आँखों पर रखने से काले घेरे ठीक हो जाते हैं. और सूजन भी खत्म हो जाती है.
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2. जलन को ठीक कर देता है:-
किसी भी किट ,मक्खी ,मच्छर के काटने से चेहरे पे जलन होने लगती है तो उस समय अगर हम खीरे का इस्तेमाल करते हैं तो यह हमारी जलन और खाज खुजली को भी ठीक कर देता है . इस से हमे बहुत आराम मिलता है.
3. चेहरे को कोमल बना देता है:-
खीरे में पानी की मात्रा भरपूर होती है यह हमारे चेहरे को कोमल बना देता है और यदि इसके जूस शहद या एलोवेरा में मिलाकर लगाया जाता है तो ये और भी ज्यादा फायदा देता है. हमारी त्वचा को कोमल बना देता है जिस से चेहरा एक दम फ्रेश दिखाई देता है.
4. कील मुँहासे ठीक कर देता है:-
हमारे चेहरे की त्वचा चिकनी हो जाती है और हल्के हल्के छिद्र से दिखाई देते हैं. उनके कारण हमारे चेहरे पर कील मुँहासे हो जाते हैं.खीरा हमारे उन छिद्रों को बंद करके कील मुँहासे ठीक कर देता है.खीरे में हल्के एस्ट्रिंजेंट होते हैं जो हमारी त्वचा को साफ रखते हैं.जो हमारे चेहरे पर कील मुँहासे ठीक करने में मदद करते हैं.
5. खीरे से चेहरे का मास्क कैसे बनाएं:-
खीरे को मिक्सी में डाल कर उसको पीस ले फिर उसको छलनी में अच्छे से छान लें और जूस को अलग कर ले. फिर उसको अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा ले. और 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें उसके बाद गुनगुने पानी से अच्छे से मुँह धो ले और साफ और मुलायम कपड़े से हल्के हाथ से पूछ लें.
खीरे का मास्क इस्तेमाल करने से चेहरे को बहुत लाभ मिलता है.और यह प्राकृतिक चीज ह इसका कोई नुकसान भी नही है.
