हर महिला खूबसूरत केशों की चाह रखती है और उसे संवारने के लिए कोई कसर नहीं छोड़ती. लेकिन उस की रातों की नींद तब गायब हो जाती है जब कोशिश के बावजूद उस की हेयरफौल की समस्या बढ़ती चली जाती है. अपने झड़ते बालों को देख उस का दिन का चैन और रातों की नींद गायब हो जाती है.
वह सोचती है कि इतने महंगे शैंपू लगाने के बाद परिणाम कुछ नहीं निकल रहा. लेकिन वह यह भूल जाती है कि बालों में सिर्फ शैंपू लगाने से काम नहीं चलता बल्कि उन की अच्छी तरह देखभाल करना भी जरूरी होता है. साथ ही यह जानना भी जरूरी होता है कि हेयरफौल के पीछे असली कारण क्या हैं.
हेयर फौल के कारण और ऐसे लगाएं इस पर लगाम
- बारबार शैंपू बदलने की आदत
टीवी पर विज्ञापन और बाजार में शैंपू की ढेरों वैराइटी देखने के बाद किस का मन नहीं ललचाएगा. भले ही आप बाजार से कोई भी शैंपू खरीद लेती हैं, लेकिन फिर भी कुछ नया ट्राई करने की इच्छा आप को दूसरा शैंपू खरीदने पर मजबूर कर ही देती है. जो हेयर फौल का सब से बड़ा कारण बनती है.
कैसे करें कंट्रोल
हेयर फौल रोकने के लिए सबसे पहले अपनी शैंपू बदलने की आदत को छोड़ें. ऐसे शैंपू का चयन करें, जो आप के बालों को कोमल और सिल्की बनाने के साथ हेयरफौल की समस्या को भी रोके.
इस के लिए नायका रिकमैंड करता है कि आप पैंटीन प्रो-वी हेयर फौल कंट्रोल शैंपू का इस्तेमाल कर सकती हैं.
- कंडीशनर से दूरी
अकसर आप शैंपू खरीदने पर तो पैसा खर्च कर देती हैं, लेकिन कंडीशनर खरीदने पर जरा भी ध्यान नहीं देती. हम तो यही सोचते हैं कि हम तो अच्छे से अच्छा शैंपू इस्तेमाल कर रहे हैं फिर भी रिजल्ट जीरो क्यों? तो आप को बता दें कि इस के लिए जिम्मेदार है आप का कंडीशनर से दूर रहना.
कैसे करें कंट्रोल
कंडीशनर शाइन लाने के साथ बालों को सौफ्ट और स्मूद बनाने का काम करता है. इसलिए जब भी शैंपू करें कंडीशनर करना न भूलें.
इस के लिए नायका रिकमैंड करता है कि आप ट्रेस्मे हेयर कौल डिफैंस कंडीशनर का इस्तेमाल करें. यह बालों को मजबूत बनाने का काम करता है. यकीन मानिए यह डैमेज हेयर्स पर बेहतरीन तरीके से काम करता है.
- हेयर मास्क को नजरअंदाज करना
हेयर मास्क से अधिकांश लोग अनजान रहते हैं. आप को बता दें कि ये बालों को मजबूती प्रदान कर उन्हें पोषण देने का काम करता है. इससे हेयर फौल की समस्या भी कंट्रोल में रहती है. साथ ही आप के बाल मुलायम रहते हैं और फ्रिजीनैस से छुटकारा भी मिलता है.
कैसे करें कंट्रोल
हेयर मास्क बालों को पोषण देने के साथ साथ रफ और डैमेज हुए बालों पर तेजी से काम करता है. इसे लगाने में भी ज्यादा झंझट नहीं होता. बस, बाल धोने के बाद उन्हें अच्छे से सूखा लेना है, फिर जड़ों से टिप तक उसे अच्छे से लगाना है.
हेयर फौल रोकने के लिए नायका रिकमैंड करता है कि आप मैमर्थ आर्गन हेयर मास्क इस्तेमाल करें.
- हेयर औयल से दूरी बनाना
अकसर हम चिपचिप के डर से और फैशन के चक्कर में बालों में औयलिंग नहीं करते. इस से बालों को पोषण नहीं मिलता और वे डैमेज हो कर टूटने लगते हैं.
कैसे करें कंट्रोल
सही हेयर औयल बालों के लिए किसी औक्सीजन मास्क से कम नहीं होता. अब सवाल यह है कि कौन सा हेयर औयल, तो इस के लिए नायका रिकमैंड करता है कि आप इंदूलेखा भृंगा हेयर औयल का प्रयोग करें. इसे पूरी रात लगा कर हेयरवौश करने के बाद आप खुद इस का असर देख पाएंगी.
- सावधानी से करें हीट स्टाइलिंग टूल्स का प्रयोग
बालों में हीट स्टाइलिंग टूल्स का प्रचलन आम हो गया है, जिस की वजह से बाल कमजोर हो कर टूट जाते हैं. पार्टी वगैरा में सैंटर अट्रैंक्शन बनने के लिए अकसर महिलाएं इस का इस्तेमाल करती हैं, तो ऐसे में जरूरी है कि सुरक्षित तरीके से इस का प्रयोग किया जाए.
इस के लिए नायका रिकमैंड करता है कि आप टोनी ऐंड गाय हीट प्रोटैक्शन मिस्ट का प्रयोग करें.
- इलास्टिक बैंड को छोड़ें
हर ड्रैस के साथ लड़कियां अलग अलग हेयर स्टाइल रखना पसंद करती हैं. और यह अच्छा भी है, क्योंकि हेयर स्टाइल का लुक को चेंज करने में अहम रोल होता है. लेकिन सिर्फ स्टाइल के चक्कर में बालों को नुकसान पहुंचाना नहीं चाहिए. इसलिए आप ऐसी हेयर स्टाइल न बनाएं, जिस में बालों को रबड़ बैंड से बांधने की जरूरत हो. और अगर आप पोनीटेल बनाने की इच्छा रखती हैं तो नायका रिकमैंड करता है कि आप इनविजीबौबल पावर हेयर रिंग का यूज कर स्टाइल के साथ साथ खुद के बालों को सुरक्षित भी रख सकती हैं.
- कोंबिंग का रखें ध्यान
अकसर हम इतने व्यस्त रहते हैं कि अपने बालों को चलते चलते जल्दबाजी में गलत तरीके से कौंब करते हैं, जिस से बाल टूटते ही हैं. ऐसे में जरूरी है कौंबिंग का सही तरीका.
इस के लिए नायका रिकमैंड करता है कि आप चौड़े दांतों वाली कंघी जैसे इलाइट मौडल्स शैंपू हेयर कौंब या फिर सौफ्ट दांतों वाली कंघी जैसे रूट्स पैडल ब्रश का प्रयोग करें.
- नौर्मल पानी से शावर
अकसर जब सर्दियों का मौसम होता है तो हम हौट शावर लेना ही पसंद करते हैं जबकि यह हमारे बालों के लिए नुकसानदायक है. इसलिए नौर्मल पानी से शावर ले कर बालों को कौटन टौवल से सुखाएं और ब्लो ड्रायर के बजाय बालों को नैचुरल ढंग से सुखाने की कोशिश करें. इस से हेयर फौल की समस्या रुकेगी और साथ ही बाल सौफ्ट भी नजर आते हैं.
इसके साथ ही नायका रिकमैंड करता है कि आप अपने बालों में बायोटिक माउंटेन एबनी वाइटेलाइजिंग सीरम फौर फौलिंग हेयर का इस्तेमाल करें.
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