सर्दियों के मौसम में अधिकतर लोगों को धूप में बैठना पसंद होता है. कई बार ज्यादा समय तक धूप में बैठने से टैनिंग की समस्या भी हो जाती है. सर्दी का मौसम दस्‍तक दे चुका है, ऐसे में हम आपको बता रहे हैं टैन से राहत पाने के कुछ कारगर तरीके.

सर्दियों की धूप आपको कितन सुकून देती है. गर्मियों की कड़ी धूप से अलग यह हमें राहत देती है. लेकिन, शायद ही लोग इस बात से वाकिफ होंगे कि उनकी यह कयावद उन्‍हें टैनिंग की परेशानी दे सकती है. स्किन टैन या सनबर्न की समस्‍या सर्दियों में भी हो सकती हैं. इसलिए स्किन एक्सपर्ट सर्दियों में भी हमेशा बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं. सूर्य की पराबैंगनी किरणें इस मौमस में भी आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं. कुछ साधारण घरेलू उपचार सर्दियों के मौसम में स्किन टैन से राहत देने मददगार साबित हो सकते हैं.

1. नहाना

जब टैन आपकी स्किन की बाहरी परत पर हो जाए, तो रोज नहाने से पुरानी स्किन कोशिकाओं को निकालने में मदद करती है. टैन दूर करने के लिए आप नहाते समय सोप का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. गर्म पानी से स्नान करने से टैन जल्दी ठीक होता है. यह ध्यान रखें कि नहाने का पानी ज्यादा गर्म न हो. ज्‍यादा गर्म पानी आपकी स्किन को खुश्क बना सकता है.

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2. शहद-नींबू

स्किन से टैनिंग हटाने के लिए शहद बहुत फायदेमंद है. नींबू के रस में शहद मिलाकर इसे टैन हुई स्किन पर लगाएं, टैनिंग से राहत मिलेगी.