Hair Care Tips : बाल जब हेल्थी, घने और शाइनी होते हैं तो इससे आपका ओवरआल लुक एन्हांस होता है और आपका कौन्फिडेंड लेवल भी काफी हद तक बढ़ जाता है. लेकिन वहीं अगर बाल रूखे और दो मूहे हो जाते हैं तो अच्छे नहीं लगते. आज कल के दौर में जहां हर तरफ बस प्रदूषण ही प्रदूषण है, ऐसे में अपने बालों को हेल्थी रख पाना काफी मुश्किल है. प्रदूषण के चलते ज्यादातर महिलाओं को दो मुंहे बाल यानी स्प्लिट एंड की समस्या सबसे ज़्यादा होती है.
चलिए जानते हैं की स्प्लिट एड्स होते क्या हैं?
स्प्लिट एड्स यानी की दो मुंहे बाल एक ऐसी समस्या है जिस में नीचे से बाल दो हिस्सों में बट जाते हैं. जिसके कारण बाल रूखे और खुरदुरे दिखने लगते हैं. इससे न सिर्फ बालों की लंबाई रुक जाती है, बल्कि बालों की खूबसूरती भी खत्म हो जाती है. इसलिए दो मुंहे बालों को जल्द से जल्द हटाने में ही भलाई है.
स्प्लिट एंड्स का कारण-
स्प्लिट एंड्स होने के कई कारण हैं जैसे की:-
• बालों का ड्राई रहना
• बालों पर केमिकल्स का प्रयोग करना
• बालों में ब्लीच या कलर का प्रयोग करना
• अधिक समय धूप में रहना
• हीटिंग प्रोडक्ट्स जैसे ड्रायर या स्ट्रेटनर का ज़्यादा इस्तेमाल करना
चलिए जानते हैं दो मुंहे बालों से छुटकारा पाने का तरीका –
1) बालों को ट्रिम करें-
स्प्लिट एंड्स से छुटकारा पाने के लिए उनको ट्रिम करना ही सबसे सरल तरीका है. बालों को दो मुहे होने से रोकने के लिए उनको हर 6 महीने में ट्रिम जरूर करवाते रहना चाहिए. ऐसा करने से बालों की ग्रोथ भी अच्छी होती है और साथ ही बाल हेल्थी भी रहते हैं.
2) गर्म तेल से करें मसाज-
रूखे बालों को पोषण और नमी प्रदान करने के लिए ज़रूरी है की उनमें समय समय पर गर्म तेल से चंपी की जाए. ऐसा करने से न सिर्फ बालों में नमी आती है बल्कि बाल चमकदार, दुरुस्त और खूबसूरत भी बनते हैं. चंपी के बाद आप अपने बालों को एक गर्म तौलिए से लपेट कर थोड़ी देर छोड़ दें और फिर शैंपू कर लें. ऐसा करने से दो मुंहे बालों की समस्या भी ख़त्म होती है.
3) अंडे का मास्क-
अंडा प्रोटीन युक्त होता है. यह हमारे बालों को न सिर्फ पोषण देता है, बल्कि इनको जड़ से मजबूत भी बनाता है. अंडे का मास्क बनाने के लिए एक अंडा, एक चम्मच दही, और आधे नींबू का रस एक बाउल में मिक्स कर लें और इसको बालों में ३० में के लिए छोड़ दें. इसके बाद गुनगुने पानी से बाल धो लें. हफ्ते में एक बार ऐसा करने से दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा मिल जाता है.
4) बनाना हेयर मास्क-
केले में पोटेशियम, नेचरल औयल, कार्बोहाइड्रेटऔर विटामिन पाया जाता है जिसके कारण इसे बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए भी उपयोग किया जाता है. केले का मास्क बनाने के लिए एक पके हुए केले में 3-4 चम्मच नारियल का दूध डाल कर अच्छे से मैश कर लें. आप चाहें हो इसमें हनी भी मिक्स के सकते हैं. अब इस मिश्रण को अच्छे पर बालों पर अप्लाई कर लें और फिर एक घंटे बाद नौर्मल शैंपू से बाल धो लें. हफ्ते में एक बार ऐसा करने से आपके बाल डैमेज से बचे रहेंगे और साथ ही उनकी चमक भी बरकरार रहेगी.
