बारिश में भींगना, झूमना और मस्ती करना किसे अच्छा नहीं लगता. लेकिन कई बार बारिश का लुत्फ उठाने के चक्कर में हमारे बाल खराब हो जाते हैं और स्किन को भी नुकसान पहुंचता है. मॉनसून का सीजन शुरू हो चुका है. जानें ऐसे में अपने बालों ख्याल रखने के लिए आपको क्या-क्या करना चाहिए.
हेयर प्रॉडक्टस का कम इस्तेमाल करें
बारिश के मौसम में हेयर प्रॉडक्टस का कम से कम इस्तेमाल करें. बालों पर केमिकल युक्त उत्पादों का प्रयोग न करें यानी बालों को स्ट्रेट बनाने, हाईलाइट करने और हेयर स्प्रे का इस्तेमाल करने से खासकर बचें. सौम्य शैम्पू और कंडिशनर यूज करें.
बाल धोने के बाद कंडिशनर लगाएं
बालों को रोज धोएं और साफ रखें. साथ ही हर बार बाल धोने के बाद कंडिशनर का इस्तेमाल करें. लेकिन इसे स्कैल्प और जड़ों में लगाने की बजाय सिर्फ बालों के सिरों पर लगाएं.
प्रोटीन से भरपूर आहार लें
बालों की खूबसूरती बनाए रखने के लिए प्रोटीन से समृद्ध आहार का सेवन करें. ज्यादा से ज्यादा फल और सब्जियां खाएं और खूब पानी पीएं.
गुनगुने पानी से नहाएं
बारिश के मौसम में अगर भींग जाएं तो गुनगुने पानी से नहाएं और अच्छी तरह से शरीर पोंछकर कपड़े पहनें.
गुनगुने तेल से बालों में मसाज करें
मॉनसून के दौरान चाहें तो हेयरकट कराकर बाल थोड़े छोटे रखें. साथ ही गुनगुने तेल से बालों में मसाज करें क्योंकि यह बालों को पोषण प्रदान करता है.
हेयर ड्रायर के इस्तेमाल से बचें
बारिश के मौसम में हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने से बचें और अगर इस्तेमाल करना जरूरी हो तो बालों को पहले अच्छी तरह से सुखा लें और फिर स्कैल्प से ड्रायर को कम से कम 6 इंच दूर रखकर ही इस्तेमाल करें.
