सवाल
मैं 20 वर्षीय युवती हूं. मेरी समस्या यह है कि शरीर के अन्य अंगों की अपेक्षा मेरी गरदन पर अधिक कालापन है. मैं ऐसा क्या करूं, जिस से गरदन की रंगत में सुधार आ जाए?

जवाब
दरअसल, हम त्वचा की देखभाल करते समय गरदन की सफाई की अनदेखी करते हैं, जिस के कारण धीरेधीरे वह काली और बदरंग होती जाती है. आप गरदन की रंगत को निखारने के लिए नीबू का रस व गुलाबजल बराबर मात्रा में मिला कर गरदन पर लगाएं व 10-15 मिनट बाद सादे पानी से धो लें.

इस के अतिरिक्त आप संतरे के सूखे छिलकों के पाउडर में बेसन मिला कर कच्चा दूध डाल कर पेस्ट बनाएं और उसे गरदन की स्क्रबिंग करें. सूखने पर 10 मिनट बाद धो लें. आप चाहें तो प्रभावित स्थान पर बेकिंग सोडा में पानी मिला कर पेस्ट बना कर उसे भी लगा सकती हैं. यह पेस्ट स्किन के हाइपर पिगमैंटेशन व पैची स्किन को हटाने में मदद करेगा.

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अब काली गर्दन को बनाएं गोरा

हम अपने चेहरे को चमकाने के लिए बहुत कुछ करते हैं लेकिन उसके ठीक नीचे अपनी काली गर्दन को गोरा बनाने के लिए कुछ भी नहीं करते. आप खुद ही सोचिए, दूध सा गोरा चेहरा और उसके नीचे काली गर्दन. ये गलती हममें से ज्यादातर लोग करते हैं. हमारी गर्दन को भी उतने ही देखभाल की जरूरत होती है जितनी हमारे चेहरे को. इस पर भी पॉल्यूशन और धूप का वही असर होता है जो हमारे चेहरे पर पड़ता है.

आम तौर पर हम पूरे दिन में एक ही बार अपनी गर्दन को साफ करते हैं. हममें से ज्यादातर लोग सिर्फ नहाते समय ही गर्दन को पानी से धोते हैं. ऐसे में नेक एरिया काला हो जाता है. आप चाहें तो इन टिप्स को अपनाकर अपनी काली गर्दन को गोरा बना सकते है: