स्किन के ओवर स्ट्रेच हो जाने पर स्‍ट्रेच मार्क्स की समस्या होती है. ये अक्सर प्रेग्नेंसी, बौडी बिल्डिंग, अधिक वजन बढ़ने और कभी - कभार उम्र बढ़ने के साथ भी आ जाते हैं. अगर आपकी बौडी पर स्‍ट्रेच मार्क्स है तो अब चिंता करने की जरूरत नहीं है क्‍योंकि आज हम आपको कुछ घरेलू उपचार बताएंगे जिसकी मदद से आप अपनी बौडी पर पड़े भद्दे स्‍ट्रेच मार्क को हल्‍का कर सकती हैं.

कोको बटर

यह एक आजमाया हुआ नुस्‍खा है. कोको बटर को शिया बटर और एक विटामिन ई कैप्‍सूल के साथ मिक्‍स करें. इससे अपने स्‍ट्रेच मार्क वाली जगह की मालिश करें.

जैतून तेल

अपनी त्‍वचा को हर वक्‍त गरम जैतून तेल से आधे घंटे के लिये मालिश करें. ऐसा नहाने से पहले करें.

एलो वेरा जैल

एलो वेरा जैल के रस में विटामिन ई का तेल मिक्‍स करें और रोजाना प्रभावित हिस्‍से पर लगाएं.

बेकिंग सोडा और नींबू का रस

एक चम्‍मच बेकिंग सोडा और थोड़ा सा नींबू का रस मिक्‍स कर के पेस्‍ट बनाएं. इसे प्रभावित जगह पर आधे घंटे के लिये लगाए रखें. फिर इसे साधारण पानी से धो लें. कुछ ही दिनों में आपको असर दिखाई देने लगेगा.

आलू का रस

आलू में स्‍टार्च, विटामिन सी, एंटीऑक्‍सीडेंट आदि अच्‍छी मात्रा में होते हैं. कच्‍चे आलू को घिस कर उसके रस को स्‍ट्रेच मार्क पर लगाएं. आधे घंटे के बाद ठंडे पानी से धो ले.

अंडे

अंडे के सफेद भाग में काफी प्रोटीन होता है जिससे आपकी त्‍वचा लाभ उठा सकती है. इसे त्‍वचा पर लगाने से धीरे धीरे कर के स्‍ट्रेच मार्क गायब हो जाएंगे.

बादाम स्‍क्रब

बादाम के तेल में थोड़ी सी चीनी और नींबू का रस मिक्‍स कर के स्‍क्रब तैयार करें. इस स्‍क्रब से अपनी स्‍ट्रेच मार्क वाली जगह को स्‍क्रब करें. इस स्‍क्रब को हफ्ते में एक बार प्रयोग करें.