आप जानते होंगी कि विटामिन सी हमारे शरीर के लिए कितना लाभदायक होता है. इसे हम कई प्रकार से प्रयोग कर सकते हैं. जैसे यदि हम वह फल या वह पदार्थ खातीं हैं जिस में विटामिन सी होता है तो वह हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता है. इसके साथ साथ विटामिन सी हमारी स्किन के लिए बहुत लाभदायक होता है. यह हमारी स्किन को एक दम क्लीयर करने और जवान दिखाने में बहुत फायदेमंद होता है. परंतु यदि हम विटामिन सी सीरम खरीदतीं हैं तो वह बहुत महंगे मिलते हैं. हम में से कुछ लोग उन्हें एफोर्ड नहीं कर पाते. इसलिए आप स्वयं ही अपने लिए विटामिन सी सीरम बना सकतीं हैं. आइए जानते हैं कैसे बनता है यह सीरम और कैसे इसे प्रयोग किया जाता है.
कैसे काम करता है विटामिन सी?
विटामिन सी सीरम आप की स्किन के लिए एक प्रकार के अमृत के समान होता है. यह आप की स्किन को टाईट करने में मदद करता है, हमारी स्किन कि झुर्रियां आदि को कम करता है, स्किन को निखारता है व जवान दिखाता है. यदि आप नियमित रूप से विटामिन सी सीरम का प्रयोग करतीं हैं तो आप की स्किन पहले से कहीं ज्यादा अधिक टाईट व ब्राइट हो जाएगी. इसके साथ साथ यह स्किन के खोए हुए निखार को वापिस लाने में सक्षम है. आप को अपने स्किन केयर रूटीन में विटामिन सी का प्रयोग अवश्य करना चाहिए. आप इसका प्रयोग रात में सोने से पहले कर सकतीं हैं.
किन किन चीजों की आवश्यकता होती है?
विटामिन सी को बनाते समय आप को किन किन चीजों की जरूरत होती है? आइए जानते हैं.
- 2 विटामिन सी की टैबलेट.
- 2 चम्मच गुलाब जल.
- 1 चम्मच ग्लिसरीन.
- एक विटामिन ई कैप्सूल.
- सीरम को स्टोर करने के लिए एक खाली ग्लास बॉटल.
कैसे बनाएं विटामिन सी सीरम ?
विटामिन सी के टैबलेट्स को पीस कर उनका चुरा बना लें और उस चुरे को खाली बॉटल में डाल लें. अब इसमें गुलाब जल को मिलाएं और दोनों चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें. जैसे ही वह पाउडर अच्छे से गुलाब जल में मिल नहीं जाता तब तक उसे अच्छे से हिलाएं. मिक्स होने के बाद विटामिन ई कैप्सूल को इस मिक्सचर में मिला दें. अब इस सारे मिक्सचर को एक दूसरे में अच्छे से मिलाने के लिए बॉटल को थोड़ी देर हिलाएं. इसके बाद बॉटल को किसी ठन्डे व अंधेरी जगह पर रख दें. यह सीरम आप 2 हफ़्तों के लिए प्रयोग कर सकते हो. उसके बाद नया सीरम बना लें.
यह सीरम भी आप की स्किन के लिए उतना ही असरदार है जितना कि बाजार वाले सीरम. यदि आप इस सीरम का प्रयोग नियमित रूप से करेंगे तो आप कुछ ही दिनों के अंदर अपनी स्किन में बहुत ज्यादा फर्क महसूस करना शुरू करेंगी. यदि आप की स्किन बहुत डल हो गई है और आप को एजिंग साइन दिखने लगे हैं तो आप को एक बार इस सीरम का प्रयोग अवश्य कर के देखना चाहिए. इसके नतीजों से आप एक दम चौक जाएंगी.
