लेखिका- दीप्ति गुप्ता

क्या आप भी अपने चेहरे का ग्लो बढ़ाने के लिए फेसपैक, फेसमास्क का इस्तेमाल करते हैं. अगर ऐसा है, तो इस बार कुछ अलग ट्राय करके जरूर देखें. हम बात कर रहे हैं माचा की, जो इन दिनों ब्यूटी ट्रेंड का एक हिस्सा है. कहने को माचा एक जापानी ग्रीन टी है, लेकिन सौंदर्य लाभ के लिए सबसे ज्यादा डिमांड वाली वेरिएंट के रूप में उभरी है. पिछले कुछ समय में माचा ने काफी पॉपुलेरिटी हासिल की है. यह एक बारीक पिसा हुआ पाउडर है, जो 12वीं शताब्दी से जापानी संस्कृति का हिस्सा रहा है. स्किन की कई समस्याओं को कम करने के लिए इस पांरपरिक उपाय का उपयोग किया जाता है. ब्यूटी एक्सपट्र्स के अनुसार, माचा एक पॉपुलर एंटी ऑक्सीडेंट है , जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करता है. इसके अलावा ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस को कम करके स्किन को स्वस्थ बनाने में भी मददगार है. बता दें कि माचा का हरा रंग क्लोरोफिल से आता है , जो तैलीय और मुंहासों वाली स्किन को संतुलित करने में हेल्प करता है. इसमें मौजूद विटामिन ए, सी, के , बी जैसे सभी पोषक तत्व स्वस्थ स्किन के लिए कोलेजन का उत्पादन करते हैं और समय से पहले स्किन की उम्र को बढऩे से रोकते हैं. तो आइए जानते हैं कि अपनी स्किन के स्वास्थ्य में सुधार के लिए माचा का उपयोग कैसे किया जा सकता है.

स्किन को टोन करने के लिए-

- एक कटोरी में दो चम्मच माचा पाउडर लें और इसमें गुलाबजल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें.

- लैवेंडर असेंयिशयल ऑयल की कुछ बूंदें डालें और अच्छी तरह मिलाएं.