गर्मी में घमौरी होना आम बात है. ज्यादा पसीना निकलने की वजह से घमौरियां होने लगती हैं. लेकिन इस समस्या से बचने का उपाय आपके घर में ही मौजूद है. केमिकल वाले पाउडर या कोई और दवा लगाने से बेहतर है कि आप घरेलू नुस्खों को आजमाएं. होममेड तरीकों से घमौरियां तो दूर होंगी ही साथ ही किसी तरह का साइड इफेक्ट भी नहीं होगा.

नींबू और खीरा

एक गिलास पानी में एक नींबू निचोड़ें. इसमें खीरे की एक स्लाइस डुबोकर घमौरियों पर 10 मिनट तक लगाएं. ऐसा करने से घमौरियों में आराम मिलेगा.

ऐलोवेरा जेल

एक चम्मच ऐलोवेरा जेल घमौरियों पर लगाएं. 20 मिनट बाद धो लें. ऐसा रोज दिन में 3 से चार बार करें. फायदा होगा.

नीम की पत्तियां

नीम की 20 से 30 पत्तियों को एक गिलास पानी में उबाल लें. ठंडा होने के बाद घमौरियों पर लगाएं. कुछ देर बाद नहा लें. ऐसा रोज करें, घमौरियों में तो फायदा होगा ही स्किन से जुड़ी कोई दूसरी समस्या भी नहीं होगी.

नारियल तेल

एक चम्मच नारियल तेल में एक कपूर मिलाएं. इसे घमौरियों पर लगाएं. आराम मिलेगा.

आइस क्यूब

एक प्लास्टिक बैग में आइस क्यूब डालें. इससे रोज 10 मिनट तक घमौरियों पर सिंकाई करें. फायदा होगा.

बेकिंग सोडा

5 चम्मच पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिला लें. इसे घमौरियों पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें. ऐसा रोज दिन में 2 बार करें.

मुल्तानी मिट्टी

2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को घमौरियों पर लगाएं. कुछ देर के लिए सूखने दें और फिर धो लें. मुल्तानी मिट्टी की तासीर ठंडी होती है इसलिए इसे लगाने से स्किन में ठंडक का ऐहसास होगा.