कोरोना के कारण हम ने अपनी स्किन केयर को अनदेखा करना शुरू कर दिया है खासकर युवाओं ने. उन्हें लगता है कि अभी हमें घर में ही तो रहना है, कहीं जाना नहीं है, कोई देखने वाला है नहीं है, किसी से मिलना नहीं है, इसलिए स्किन की देखभाल न भी करें तो क्या फर्क पड़ता है. जबकि वे इस बात से अनजान हैं कि उन की यह सोच उन की स्किन को खराब करने का काम कर रही है.

भले ही वे फेसबुक, इंस्टाग्राम या फिर किसी अन्य सोशल मीडिया प्लेटफौर्म पर फिल्टर्स का सहारा ले कर खुद को खूबसूरत दिखा कर दूसरों की वाहवाही लूट रहे हों, लेकिन असलियत इस से काफी अलग है. ऐसे में अगर आप हमेशा नैचुरली यंग व ब्यूटीफुल स्किन पाना चाहती हैं तो समय से पहले हो जाएं सावधान वरना आप की स्किन छोटी उम्र में भी 60 जैसी दिखने लगेगी. तो आइए जानते हैं कि कैसे आप खुद को रखें यंग:

कब होती है झुर्रियों की समस्या

उम्र के 20वें वर्ष में त्वचा अपने शबाब पर होती है. उस पर प्रौब्लम्स कम व चेहरे पर ग्लो, रौनक व आकर्षण ज्यादा होता है. लेकिन जब इस उम्र में त्वचा के प्रति लापरवाही बरती जाती है तो चेहरे पर फाइन लाइंस के साथसाथ झुर्रियां भी नजर आने लगती हैं.

ये स्किन पर तब नजर आती हैं जब स्किन के अंदर, जो हमारी स्किन की ऊपरी लेयर को सपोर्ट करने वाली कोलेजन और इलास्टिन नामक प्रोटीन की लेयर होती है, उस में कमी आनी शुरू हो जाती है, जिस से स्किन अपना मौइस्चर व ब्यूटी खोने लगती है. इसलिए आप खुद को झुर्रियों से दूर रखने के लिए स्किन केयर के साथसाथ हैल्दी ईटिंग हैबिट्स को फौलो करना न भूलें.