स्किन के दागधब्बे हटाने के लिए महिलाएं क्या कुछ नहीं करतीं. इस के बाद भी अगर दागधब्बे न जाएं तो खीझ होना स्वाभाविक है. लाखों घरेलू उपाय और नुसखे हैं और इतनी ही क्रीमें बाजार में उपलब्ध हैं. सब कुछ आजमाने के बाद भी दागधब्बे अस्थायी तौर पर जाएं तो तय है दागदार स्किन एक अभिशाप बन कर रह जाती है. स्किन के दागधब्बे हटाने से पहले उन वजहों को जानना जरूरी है जिन के चलते ये स्किन पर आते हैं और फिर विदा होने का नाम ही नहीं लेते.

बढ़ती उम्र के कारण दाग धब्बे

स्किन की अपनी जरूरतें होती हैं जिन्हें अगर वक्त रहते न समझा जाए तो बढ़ती उम्र के साथसाथ दागधब्बे भी बढ़ जाते हैं और एक वक्त ऐसा भी आता है कि कोई भी उपाय कारगर साबित नहीं होता. दरअसल, स्किन के दागधब्बे बाहरी और अंदरूनी दोनों वजहों के एकसाथ हावी होने के कारण आप को अपना शिकार बनाते हैं और ऐसे बनाते हैं कि आप को पता भी नहीं चलता कि पहला दाग या धब्बा कब प्रकट हुआ था यानी लापरवाही भी एक बड़ी वजह है. आइए, जानें बेदाग स्किन पाने के कुछ सीक्रेट्स ताकि चेहरा छिपा कर बात न करनी पड़े और सहज आत्मविश्वास भी बना रहे:

खानपान

स्किन का सीधा संबंध भोजन से है यह हर कोई जानता है, लेकिन इस के बाद भी भोजन में उन तत्त्वों की कमी या गैरमौजूदगी पर किसी का ध्यान नहीं जाता तो स्किन पर दागधब्बे होने की बड़ी वजह बनते हैं. इसलिए नए सिरे से भोजन पर ध्यान दें. मसलन:

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