घर में काम की टेंशन. फ्रेंड सर्कल और रिश्तेदारों के यहां हो रही शादियों की टेंशन. बदलते मौसम में सेहत खराब होने की टेंशन और अब ये नोटबंदी की टेंशन. सही कहा जाए तो यह मौसम ही टेंशन का है.

टेंशन के इन सब कारणों से आप किसी न किसी तरह निपट ही लेंगी, लेकिन इस दौरान चेहरे पर पड़ने वाले असर का क्या? ऐसा न हो कि दुनियाभर की टेंशन चेहरे की रौनक छीनकर उसे थका-थका कर दे. टेंशन लेने की बात नहीं है. अपनाएं कुछ टिप्स और बनाएं रखें अपनी खूबसूरती...

थकान और टेंशन की वजह से चेहरे की रौनक गायब हो जाती है. चेहरा मुरझाया सा नजर आने लगता है. यदि समस्या लंबे समय तक रहे तो इसकी वजह से चेहरे पर महीन लकीरें भी उभर आती हैं, जो बाद में झुर्रियों में बदलने लगती हैं. तनाव की वजह से यदि नींद नहीं आ रही तो इसका असर और बुरा पड़ता है. इसके कारण त्वचा संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं, जैसे, झुर्रियां, आंखों के नीचे डार्क सर्कल और काले धब्बे. चेहरे की थकान दूर करने के लिए आप घर पर ही कुछ उपाय कर सकती हैं.

घर पर बनाएं फेस पैक

इसमें सबसे आसान है फेस पैक तैयार करना. आप रोजवॉटर, दही, दूध और हल्दी पाउडर मिलाकर फेस पैक बना सकती हैं. यह एक तरह का हाइड्रेटिंग फेस मास्क है. इसे लगाने से चेहरे की स्किन टाइट और ग्लोइंग हो जाती है. वैसे, चेहरे की थकान दूर करने के लिए अच्छी नींद लेना सबसे ज्यादा जरूरी है.

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