लो फिर से आ गया है सर्दियों का मौसम और इस मौसम में जरूरी है कि हम अपनी स्क्नि का पूरी तरह से ध्यान रखें. इस मौसम में स्किन की अनदेखी करने का मतलब है, कि हमें इसका बहुत खामियाजा भुगतना पड़ता है. सर्दीयों में स्किन को चमकदार बनाए रखने के लिए विशेष देखभाल की जरूरत होती है. आइए देखते हैं कुछ उपाय-
1. मेकअप हटाए बिना कभी ना सोएं
चाहे आप कितने भी व्यस्त हों, पर जब तक मेकअप ना हटा लें, सोए नहीं. एक अच्छे क्लीनजर से मेकअप को साफ करें .वरना स्किन के छिद्र बंद हो जाएंगे .जिससे स्किन को नुकसान पहुंचेगा और क्लीनजर से स्किन को साफ करने के बाद एक अच्छा सा मॉइस्चराइजर लगाएं.
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2. एक्सफोलिएट करें और भाप लें
इस मौसम में स्किन पर ज्यादा क्रीम ज्यादा तेल और अन्य उत्पाद लगाते हैं ऐसे में स्किन के छिद्र बंद हो जाते हैं. इसके लिए स्किन को हर 10 दिन में एक या दो बार एक्सफोलिएट करने के लिए सलाह दी जाती है .इसके लिए एक जेंटल स्क्रब ले और उंगलियों को घुमाते हुए स्किन पर मसाज करें. इससे स्किन से मृत कोशिकाएं निकल जाएंगे और स्किन साफ हो जाएगी .महीने में एक बार भाप लें .इससे छिद्र खुल जाएंगे और ब्लैक एंड वाइट हेड्स जो एक्ने की समस्या खड़ी करते हैं उनसे भी छुटकारा मिल जाएगा.
3. सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करें
गर्मियों की तरह इस मौसम में धूप तेज नहीं होती है .लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं कि आप अपने स्थान स्क्रीन को चेक करके रख दें वास्तव में सर्दियों में हम ज्यादा समय धूप में बिताते हैं ऐसे में स्किन को धूप से सुरक्षित रखना बेहद जरुरी है.
