Happy Birthday Amitabh Bachchan : कला एक ऐसा माध्यम है जो समाज को तोड़ने के लिए नहीं बल्कि जोड़ने के लिए काम करता है . एक कलाकार खुद को संघर्षों की भट्टी में तपाता है, वक्त की ठोकर को सहकर जग में प्रकाश फैलाता है. ऐसा हम नहीं कह रहे बल्कि सदी के महानायक श्री अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) का कहना है जिनका जन्म 11 अक्टूबर 1942 को हुआ. आज भी वह फिल्मों में ही नहीं सोशल मीडिया पर भी पूरी तरह एक्टिव हैं. छोटे परदे से लेकर बड़े परदे तक उनका सक्रिय रहना सभी के लिए प्रेरणा का स्रोत है. सिर्फ आम दर्शक ही नहीं फिल्म इंडस्ट्री वालों के भी वह रोल मौडल है . पेश है इसी सुपरस्टार से संबंधित दिलचस्प बातों के खास अंश उनके जन्मदिन शुभ अवसर पर…
अमित जी के दिल से निकली दिलचस्प बातें…
अपने जन्मदिन के अवसर पर अमिताभ बच्चन को बचपन में गिफ्ट लेना बहुत पसंद था .उनके अनुसार जब मेरे मातापिता मेरे जन्मदिन के उपलक्ष्य में घर में पार्टी रखते थे तो मेरा ध्यान सिर्फ गिफ्ट पर होता था मेरी यही इच्छा रहती थी कि मेरे लिए कौनसा गिफ्ट आ रहा है. उस दौरान मुझे बर्थडे गिफ्ट से इतना प्यार था कि मैं गिफ्ट लेकर सीधा अपने कमरे में भाग जाता था यह देखने के लिए कि गिफ्ट पौकेट के अंदर क्या है. अब इस उम्र में मुझे धूमधाम से बर्थडे मनाना पसंद नहीं है. क्योंकि जिनके साथ में बर्थडे मनाता था और मुझे खुशी मिलती थी वह मेरे पिताजी हरिवंश राय बच्चन हैं. उनके बगैर मुझे बर्थडे मनाना इतना पसंद नहीं आता. लेकिन घरवाले और मेरे प्रशंसक मेरा जन्मदिन मनाए बगैर नहीं मानते. इसलिए उनकी खुशी के लिए मैं अपना बर्थडे मना लेता हूं. क्योंकि मैंने जीवन में लोगों का प्यार पाकर ही अपनी मंजिल तय की है. इसलिए मेरा जीवन उनका है,उनको मैं नाराज नहीं कर सकता.
82 वर्षीय बौलीवुड के सुपरस्टार अमिताभ बच्चन की फिटनेस का राज , उनका डाइट प्लान और फिटनेस सीक्रेट….
82 वर्षीय अमिताभ बच्चन एक ऐसे एक्टर हैं जो इस उम्र में भी एकदम फिट है पौजिटिव हैं और इस उम्र में भी अभिनय क्षेत्र में डांस ,एक्शन, कौमेडी इमोशनल दृश्य करने में नहीं हिचकिचाते. शूटिंग के दौरान जहां अन्य कलाकार अपनी वैन में जाकर बैठ जाते हैं . वही अमिताभ बच्चन सेट पर ही मौजूद रहकर अन्य कलाकारों की ना सिर्फ शूटिंग देखते हैं , बल्कि उनकी हौसला आफजाई भी करते हैं. इस उम्र में अभी भी वह फिट पौजिटिव दिखाई देते हैं . ऐसे में सभी को यह जानने की उत्सुकता रहती है कि आखिर अमित जी की फिटनेस का राज क्या है . पिछले दिनों अपने ब्लौग में अमित जी ने अपना डाइट प्लान और फिटनेस सीक्रेट शेयर किया. जिसके अनुसार अमित जी वर्कआउट रूटीन में लापरवाही नहीं बरतते, अपने ट्रेनर के कहे अनुसार वौकिंग जौगिंग, वेट ट्रेनिंग, करते हैं इसके अलावा मानसिक शांति के लिए 8 घंटे की नींद जरूर लेते हैं मेडिटेशन का सहारा लेकर वह अपने आप को मानसिक तौर पर फिट रखते हैं. वह बहुत ज्यादा खाने के शौकीन नहीं है इसलिए बहुत लिमिटेड खाना खाते हैं. ताकि आलस से दूर रह सके
खाने में शक्कर का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करते. खाने में ओट्स, अंडा, साबुत अनाज, और फल सब्जी का सेवन करते हैं. दिन में 20 मिनट का वाक सुबह के टाइम जरूर करते हैं. अमित जी के अनुसार अगर आपको फिट रहना है तो पौजिटिव सोच का पालन करना बहुत जरूरी है. क्योंकि हम जितना निगेटिव सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा निगेटिव हमारी जिंदगी में होता है.
साउथ और बौलीवुड स्टार के रोल मौडल हैं अमिताभ बच्चन….
शहंशाह सुपरस्टार कहलाने वाले अमिताभ बच्चन सिर्फ आम दर्शकों के लिये ही नहीं बल्कि बौलीवुड और साउथ के स्टारों के भी दिलों पर राज करते हैं . बौलीवुड स्टार हो या साउथ के एक्टर हर कोई अमित जी को अपना रोल मौडल मानते हैं. जैसे के साउथ के प्रसिद्ध एक्टर अल्लू अर्जुन के अनुसार वह अमित जी को अपना रोल मौडल मानते हैं क्योंकि 82 साल में भी उनकी सक्रियता मुझे आश्चर्यचकित करती है और मेरी बड़ी इच्छा है कि मैं भी उनकी तरह बड़ी उम्र तक इतना ही काम करता रहूं और ऐसे ही दर्शकों का प्यार पाता रहूं. साउथ के स्टार प्रभास अमित जी के साथ काम करके अपने आप को धन्य मानते हैं प्रभास के अनुसार मैंने अपनी पूरी जिंदगी में अमित जी जितना शालीन सभ्य और बेहतरीन एक्टर नहीं देखा. वैसे तो मैं पहले से ही उनका फैन था. लेकिन अब मैं उनको अपना रोल मौडल मानता हूं.
साउथ के सुपरस्टार रजनीकांत भी अमिताभ बच्चन के जबरदस्त फैन हैं क्योंकि रजनीकांत का मानना है अमित जी ने अपनी जिंदगी में बहुत सारे उतारचढ़ाव देखे हैं. एक समय ऐसा भी था जब उनका डाउनफौल हो गया था . लेकिन उन्होंने कभी भी हार नहीं मानी. दिन में 18 घंटे काम करके अमित जी अपना पैसा और नाम शोहरत दोनों वापस पा लिया. अमित जी के साथ मैंने जब भी काम किया है बहुत कुछ सीखा है. यही वजह है कि मैं उनको अपना रोल मौडल और गुरु मानता हूं. साउथ के स्टारों के अलावा शाहरुख खान आमिर खान, कपिल शर्मा, आदि सभी बौलीवुड स्टार्स अमिताभ बच्चन को अपना रोल मौडल मानते हैं. यही वजह है कि सुपरस्टार अमिताभ बच्चन को महानायक के खिताब से नवाजा जाता है और वह करोड़ों दिलों पर राज करते हैं.
