सोशल मीडिया पर एक्टिव रहने वाली फेमस प्लेबैक सिंगर नेहा भसीन ने हाल ही में अपने फैंस के साथ अपनी हेल्थ प्रौब्लम्स के बारे में कुछ बातें शेयर की है. उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करते हुए अपने फैंस को बताया कि वो किन हेल्थ इश्यूज से गुजर रही हैं. इस बात को जान कर उनके फैन्स भी हैरानपरेशान हो गए हैं.
आपको बता दें सिंगर नेहा भसीन ने इंस्टाग्राम पर एक नोट शेयर किया, जिसमें उन्होंने ‘प्रीमेन्स्ट्रूअल डिस्फोरिक डिसआर्डर’, ‘आब्सेसिव कंपल्सिव पर्सनैलिटी डिसआर्डर’ और ‘फाइब्रोमायल्जिया’ जैसी हार्मोनल और डिप्रेशन जैसी मेंटल सुचुएशन से ग्रसित होने को लेकर अपना दर्द बयां किया है
अनकंफर्टेबल फीलिंग
नेहा ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा है कि वो बहुत कुछ कहना चाहती हैं लेकिन शब्दों में बयां नहीं कर पा रही हैं. इस समय वो खुद को काफी असहाय महसूस कर रही हैं क्योंकि वह PMDD, OCPD और फाइब्रोमायल्जिया जैसी बीमारियों से जूझ रही हैं.
खुद को कैसे करूं स्ट्रौंग
नेहा ने अपनी पोस्ट में लिखा कि वो प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसआर्डर (पीएमडीडी) और आब्सेसिव-कंपल्सिव पर्सनैलिटी डिसआर्डर से पीड़ित हैं, “मैं बहुत कुछ कहना चाहती हूं लेकिन मैं वास्तव में नहीं जानती कि कहां से शुरू करूं या जिस असहाय नरक का मैं अनुभव कर रही हूं मैं उस से खुद को कैसे मजबूत करूं. सालों से मुझे शक था कि कुछ गड़बड़ है. आखिरकार आज मेडिकली रूप से अधिक जागरूकता के साथ डायग्नोसिस हुआ है. “(कागजों पर 2 सालों से, मुझे तब से पता है जब मैं 20 साल की थी) जो मानसिक और हार्मोनल बीमारियों के लिए सही इलाज मिल पाया है और इन सबके साथ एक बड़ा अहसास और फिर यह स्वीकृति आई है कि कम से कम अभी तो मेरा नर्वस सिस्टम टूटा हुआ महसूस हो रहा है.”
PMDD, OCPD और फाइब्रोमायल्जिया बीमारी के लक्षण
महिलाओं में PMDD बीमारी में पीरियड्स से होने से पहले उदासी, निराशा, चिड़चिड़ापन या गुस्सा और ब्रैस्ट में ढीलापन या फिर सूजन जैसी परेशानियां आती हैं. वहीं OCPD से ग्रसित व्यक्ति एक ही चीज को बार-बार करता है जैसे बार-बार हाथ धोना. फाइब्रोमायल्जिया में शख्स को शरीर में दर्द, थकान और मूड स्विंग्स जैसी प्रौब्लम्स होती है.
खुद को कर रही हैं इंस्पायर
अपने इस पोस्ट में नेहा ने इस बीमारी में दिखने वाले लक्षणों की भी बात की उन्होंने बताया कि टायर्डनेस, फीजिकल और इमोशनल पेन, टेंशन और बहुत कुछ. उन्होंने लिखा वह कई सालों से पेन में है और अभी भी अपने लक्ष्यों को पाने के लिए खुद को इंस्पायर कर रही है, और अब उनके थेरेपिस्ट ने उन्हें आराम करने की सलाह दी है.
प्रीमैंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसआर्डर (PMDD) के लक्षण
प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसआर्डर (PMDD) एक गंभीर प्रकार का प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) है, जिसमें महिला को पीरियड्स से पहले और दौरान फिजिकल और इमोशनल लक्षणों का अनुभव होता है. PMDD के लक्षण अक्सर पीरियड्स शुरू होने से लगभग एक से दो सप्ताह पहले शुरू होते हैं और पीरियड्स शुरू होने के बाद में खत्म हो जाते हैं.
फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण-
फाइब्रोमायल्जिया एक क्रोनिक डिसआर्डर है
यह एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जिसमें फिजिकल पैन के साथ कई प्रकार की मेंटल हेल्थ रिलेटेड प्रौब्लम्स भी होने लगती हैं जिसमें पूरी बौडी, मसल्स और जौइंट में पेन होता है. थकान, तनाव, चिंता, नींद की समस्या और मूड स्विंग भी हो सकता है। कुछ स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि मस्तिष्क में सेरोटोनिन और नारपेनेफ्रिन केमिकल में डिसबैलेंस के कारण इस तरह की प्रौब्लम होने का खतरा अधिक हो जाता है. इसके साथ ही अन्य लक्षण भी देखे जा सकते हैं। यह अक्सर महिलाओं में पाया जाता है और इसके लक्षण व्यक्तिगत रूप से भिन्न हो सकते हैं.
रिसर्च के अनुसार आपकी मेन्स्ट्रूअल साइकिल के दौरान साइक्लिक हार्मोन में जो बदलाव आते हैं उसकी वजह से PMS होता है. हार्मोन और सिरोटोनिन के बीच जो क्रिया होती है उसकी वजह से आपका दिमाग एक तरह का रसायन बनाता है जो आपके मूड के लिए ज़िम्मेदार होता है, और यह भी PMS का एक कारण माना गया है.
कुछ और भी कारण जैसे धूम्रपान, तनाव, शराब का सेवन, नींद की कमी, निराशा आदि भी PMS और उसकी सीवीएरिटी पर असर डाल सकते हैं, हालांकि PMS इन कारणों की वजह से नहीं होता है.
फैंस का रिएक्शन
बौलीवुड की कई फिल्मों में हिट सौन्ग गाने वाली नेहा रियलिटी शो ‘बिग बौस ओटीटी’ में भी नजर आ चुकी नेहा भसीन की इस पोस्ट को पढ़ने के बाद उनके फैंस उनका हौसला बढ़ाते हुए भी नजर आए.
सुशांत दिवगिकर ने कहा- ‘मेरी दीदी, आप उन सबसे अच्छे इंसानों में से एक हैं, जिनसे मैं कभी मिला हूं और आपसे मिलकर बेहद खुशी हुई है. मैं हमेशा आपके साथ हूं.
मेघना नायडू ने लिखा है- ‘ढेर सारा प्यार और स्ट्रेंथ मेरी हौटी, मैं सिर्फ एक मैसेज दूर हूं.’
सलीम मर्चेंट ने कमेंट में रेड हार्ट वाली इमोजी शेयर की है, शार्दुल पंडित ने लिखा है- ‘ढेर सारा प्यार…’
