कहा जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ चेहरे का नूर फीका पड़ने लगता है लेकिन बौलीवुड की कुछ ऐसी हसीनाएं हैं. जिन्होंने ढलती उम्र में अपने रूपयौवन को बरकरार रख कर उम्र को भी मात दे दी है. आज हम आपको बौलीवुड की बढ़ती उम्र की उन एक्ट्रेसेस के बारे में बताएंगे जो अभी फिल्मों से तो दूर है, लेकिन उनकी खूबसूरती और फिटनेस का जलवा सोशल मीडिया की वजह से हर किसी की जुबान पर है. सबसे पहले हम बात करेंगे एक ऐसी एक्ट्रेस की जो ढलती उम्र के बावजूद और भी स्टाइलिश होती जा रही हैं. जी हां हम बात कर रहे बौलीवुड एक्ट्रेस रेखा की जिनके चाहने वालों की लिस्ट बहुत लंबी है.
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एवर ग्रीन रेखा
फिल्म इंडस्ट्री में लगभग 5 दशकों तक सक्रिय रहने वाली एवर ग्रीन एक्ट्रेस रेखा की खूबसूरती और फिटनेस का जलवा आज भी कायम है. हालांकि अब वो फिल्मों से दूर हैं लेकिन वो जब भी किसी इवेंट में जाती हैं तो लोगों की निगाहें उन्ही पर होती है. रेखा को देखते ही सारे कैमरे उनकी ओर घूम जाते है. 70 साल की रेखा की खूबसूरती और फिटनेस के दीवाने कम नहीं है उनके आगे यंग एक्ट्रेसेस भी फेल हैं. रेखा आज भी बौडी को फिट रखने के लिए रोजाना एक्सरसाइज और योग करती हैं. डेली रूटीन में स्पा ट्रीटमेंट और अरोमाथैरेपी से स्किन को निखारना ज्यादा बेहतर समझती हैं. बालों को मेंटेन रखने के लिए वह नियमित रूप से शहद, दही और अंडे का हेयर पैक लगाती हैं.
हाल ही में सोनाक्षी सिन्हा और जहीर इकबाल के वेडिंग रिसेप्शन में रेखा अलग ही अंदाज में नजर आई हमेशा साड़ी पहनने वाली एक्ट्रेस को सिल्क सूट में देख कर लोग हैरान रह गए. रेखा ने क्रीम और गोल्डन कलर का चूड़ीदार सूट पहना था. कुर्ते की नेकलाइन, स्लीव्स और बॉर्डर पर गोल्डन इम्ब्राइडरी हुई थी. इस सूट के साथ उन्होंने क्रीम और गोल्डन बॉर्डर वाली साड़ी को लपेटा था. था.जो इंडो वेस्टर्न लुक दे रहा था, सूट के साथ उन्होंने ग्रीन कलर की जूलरी पहनी और हमेशा की तरह हैवी मेकअप और बालों में गजरा लगाना नही भूली. लोग ने उनके फैशन सेंस और खूबसूरती के दीवाने हो गए दुल्हन सोनाक्षी सिंहा से ज्यादा लाइम लाइट में रेखा रही.
2–बोल्ड एंड ब्यूटीफुल शर्मिला टैगोर
वेटरन बौलीवुड एक्ट्रेस शर्मिला टैगोर ऐसी पहली हीरोइन रही जिन्होंने 60 के दशक में बिकिनी पहनकर लोगों को चौंका दिया था. अपने समय की ग्लैमरस, बोल्ड और ब्यूटीफुल रही बंगाली बाला का 80 की उम्र में भी ग्रेस और चार्म खत्म नहीं हुआ है. दादी की उम्र की शर्मिला का मानना है कि यंग दिखने के लिए भरपूर नींद और बैलेंस्ड डाइट और हेल्दी थिंकिंग बहुत जरूरी है. इसके साथ ही उन्होंने खूबसूरती को निखारने के लिए हमेशा नेचुरल चीजो का प्रयोग किया. स्किन को शाइन बनाने के लिए वो चंदन और बादाम के आयल का मिश्रण तैयार कर नेचुरल स्किन केअर रेमेडी नरगिस फूल और कुंकुमादि आयल का इस्तेमाल करती हैं क्योंकि ये ब्यूटी प्रोडक्ट इजी और इफेक्टिव होते है. जैसे फूलों के अर्क, केसर, जड़ीबूटी और तुलसी के मिश्रण पुराने परखे हुए नुस्खे है जो आपको हार्म नही पहुंचाते. बढ़तीउम्र का अपना एक ग्रेस होता है जो शर्मिला में बखूबी दिखता है. शर्मिला टैगोर ने अपने समय में हर तरह की स्टाइलिश ड्रेसेस को पहना है फिर चाहे वो ट्रेडिशनल इंडियन जरी वर्क की साड़ी हो या वेस्टर्न ड्रेसेस लेकिन अब उम्र के साथ रायल या एलीगेंट लुक के लिए साड़ी के साथ सेलेक्टिव ज्वैलरी पहनती है जो उन्हें और भी ग्रेसफुल दिखाती हैं.
3–ड्रीम गर्ल हेमा मालिनी
बौलीवुड की ड्रीम गर्ल हेमा मालिनी उन एक्ट्रेसेस में शामिल हैं, जिनमें सौन्दर्य और अभिनय का अनूठा संगम देखने को मिलता है. वो सिर्फ एक्ट्रेस ही नही डांसर, राइटर, प्रोड्यूसर, डायरेक्टर और अब सफल पौौलिटिशियन भी है. 76 साल की हेमा की स्किन आज भी काफी यंग दिखाई देती है. ब्यूटीफुल ऐंड फ्लॉलेस स्किन को पाने के लिए ड्रीम गर्ल ने अपनी डायट से लेकर ब्यूटी केयर रूटीन को काफी स्ट्रिक्ट रखा है. स्किन हाइड्रेशन के लिए हेमा 2-3 लीटर पानी जरूर पीती हैं. ये टॉक्सिन्स को फ्लश आउट करने और स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. हाइड्रेशन लेवल जब मेनटेन रहता है तो त्वचा कोमल भी बनी रहती है, जिससे ड्राईनेस से स्किन पर आने वाले एजिंग के साइन्स दूर ही रहते हैं.
हेमा मालिनी प्योर वेजिटेरियन हैं और उनका मानना है कि बहुत से ऐसे वेजिटेरियन फूड्स होते हैं जिनमें कैलोरी और फैट की मात्रा कम होती है. हेमा सालों से चीनी के बजाय शहद का इस्तेमाल करती हैं. जिससे शरीर में फैट जमा नहीं होता है और वेट भी कंट्रोल रहता है. हेमा एक अच्छी डांसर भी है डांस से अपनी बॉडी को फिट रखती है. अच्छी डाइट और हाइड्रेशन ही उनकी चमकती त्वचा का राज है वह अपनी डायट और वर्कआउट को लेकर बहुत स्ट्रिक्ट हैं, जो उन्हें हेल्दी बौडी एंड स्किन पाने में मदद करता है. इसके अलावा वह अपनी स्किन को जितना हो सके उतना मेकअप-फ्री रखती है.
4–स्टाइलिश और एलिगेंट संगीता बिजलानी
90 के दशक की खूबसूरत एक्ट्रेस संगीता बिजलानी मौडल, एक्ट्रेस और ब्यूटी पेजेंट टाइटल होल्डर रही हैं. 1980 में फेमिना मिस इंडिया का खिताब जीतने वाली ये एक्ट्रेस 63 साल की उम्र में भी बेहद फिट और ग्लैमरस नजर आती हैं. संगीता बिजलानी आज भले ही फिल्मों की चकाचौंध से दूर हैं, लेकिन वह अपने फैंस के साथ सोशल मीडिया पर अपनी चमक बनाएं हुए हैं और समय-समय पर अपने फोटोज और वीडियोज शेयर करती रहती हैं. अधिकतर उनका इंस्टाग्राम अकाउंट फिटनेस के वीडियो और फोटो वाला होता है. संगीता एक घंटे डेली योग, मेडिटेशन की एक्सरसाइज करती हैं. वे अपने घर में ही स्पौट जौगिंग करती हैं. इसके साथ ही जिम में हार्ड कोर वर्कआउट, पिलाटे, वेट ट्रेनिंग भी करती हैं.
अगर बात करे संगीता के ब्यूटी और स्टाइल की तो ग्लोइंग स्किन, खूबसूरती और फैशन सेंस के मामले में आज भी कई यंग एक्ट्रेसेस को कड़ी टक्कर देती नजर आती हैं. ब्यूटी प्रोडक्ट्स में वो कुछ घरेलू नुस्खे भी आजमाती हैं. चेहरे पर मलाई, शहद, दूध का इस्तेमाल करती हैं. हेल्दी डाइट के साथ प्रॉपर नींद लेती हैं, जिसका पॉजिटिव असर उनकी त्वचा पर दिखता है.
हाल ही में संगीता बिजलानी को एयरपोर्ट पर स्पौट किया गया. जहां अपने लेटेस्ट एयरपोर्ट लुक से सभी को इम्प्रेस किया वाइट स्टाइलिश फुल स्लीव्स शर्ट और ब्लू डेनिम जींस पहने दिखी. अपने लुक को बेस्ट दिखाने के लिए शर्ट के साथ ब्रौड बेल्ट लगाई और फुटवियर में वाइट स्निकर्स पहने जो उनको स्टाइलिश और एलिगेंट दिखा रहे थे.
5. चार्मिंग और स्टाइलिश नीतू सिंह
70-80 के दशक की फेमस एक्ट्रेस नीतू सिंह आज के समय दादी बन चुकी है लेकिन उनकी फिटनेस और खूबसूरती यंग एक्ट्रेसेस को मात देती है उनकी त्वचा से उनकी उम्र का पता ही नही चलता है. 66 की उम्र में नीतू कपूर आज भी चार्मिंग और स्टाइलिश दिखती है क्योंकि वह अपनी फिटनेस और डाइट का खास ख्याल रखती है. बढ़ती उम्र में नीतू का ड्रेसिंग सेंस कमाल का है इंडियन एथनिक से लेकर वेस्टर्न ड्रेस में उनके लुक का कोई सानी नही. नीतू खूबसूरत दिखने के लिए वह अच्छी डाइट लेती हैं. ग्लोइंग स्किन के लिए वह खीरे से बना डिटॉक्स वॉटर पीती हैं अपने चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का पैक इस्तेमाल करती हैं. नीतू कपूर सोशल मीडिया पर भी काफी एक्टिव हैं और वह अक्सर अपनी खूबसूरत फोटोज शेयर कर फैंस का दिल जीत लेती हैं. उनकी एनर्जी और फिटनेस देख कर लगता है बढ़ती उम्र का उन पर कोई असर नही आज भी वो उतनी ही सुंदर और फिट दिखती है जैसे सालों पहले दिखा करती थी.
