ये तो हम सभी जानते है की कोरोना वायरस की दहशत पूरी दुनिया में छाई हुई है. यह ऐसा संक्रमण है जो पीड़ित व्यक्ति को छूने या उसके संपर्क मे आने से फैलता है. ऐसे में इससे डरने या घबराने की जगह कुछ सावधानियों को ध्यान में रखने की जरूरत है.
कोरोना के germs हवा में नहीं, बल्कि वस्तुओं पर लगे होते हैं. किसी भी वस्तु पर पूरे 12 घंटे तक कोरोना के germs लगे रहते हैं. जिस वजह से आपको बहुत सावधान रहने की जरुरत है.
कोरोना germs का असर आपके हाथों पर पूरे 10 मिनट तक रहता है. ऐसे में हर 1 घंटे बाद हाथ धोएं और हर 15 मिनट बाद हाथों को सैनिटाइज जरुर करें.
अभी कुछ दिनों पहले की बात है मैं सैनिटाइजर लेने के लिए मार्केट गई. मैं बहुत सारे मेडिकल स्टोर में गई और मुझे कहीं भी जिस ब्रांड का मुझे चाहिए था वह मिल नहीं रहा था और जो सैनिटाइजर मिल रहा था वो भी 500 से 600 रूपए की कीमत का था.
वैसे भी लोगों के डर का फायदा उठाकर बहुत सी कंपनियां डुप्लीकेट सैनिटाइजर मार्केट में सप्लाई कर रही हैं . डुप्लीकेट सैनिटाइजर का उपयोग करने से कोई भी फायदा नहीं होता.ऐसे में जरूरी है की हम घर पर ही सैनिटाइजर बना ले .ये काफी किफायती होने के साथ साथ ब्रांडेड सैनिटाइजर से कम नहीं होगा. आज हम जानेंगे की घर पर मार्केट जैसा ओरिजिनल सैनिटाइजर कैसे बनाये-
हमें चाहिए-
1-rubbing alchohol -100 ml
रबिंग एल्कोहल- यह आपको किसी भी मेडिकल शॉप पर आसानी से मिल जाएगा. ये कोई बहुत ज्यादा महंगा नहीं आता है. रबिंग अल्कोहल को सैनिटाइजर बनाने में इसलिए उसे किया जाता है क्योंकि इसके उपयोग से हमें अलग से साबुन और पानी की जरूरत नहीं पड़ती है. रबिंग अल्कोहल हवा के संपर्क में आने से उड़ जाता है और हमारे हाथ अच्छे से सूखे हो जाते हैं और हमें अलग से नैपकिन से पोछने की जरूरत नहीं पड़ती.
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2 -एलोवेरा gel -50 ml
एलोवेरा gel – दोस्तों एलोवेरा का पौधा हर किसी को अपने घरों में जरूर लगाना चाहिए. एलोवेरा गुणों का भंडार है .एलोवेरा का उपयोग बहुत सी चीजों में किया जाता है. एलोवेरा में जम और बैक्टीरिया मारने की प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं
3- एसेंशियल आयल(बादाम का तेल या पेपरमिंट आयल,या sand वुड आयल)- 5 से 6 बूँद
4-dettol liquid -1/2 चम्मच
5 – ग्लिसरीन -1/2 चम्मच (ऑप्शनल)
बनाने का तरीका-
1-सबसे पहले एलोवेरा के पत्ते को चाकू से बीच से काट ले और धीरे-धीरे चम्मच से रब करके एक कटोरी में निकाल लें. याद रखें खरोचना नहीं है वरना एलोवेरा का पूरा का पूरा गूदा निकल जाएगा . आधा कप एलोवेरा जेल निकालने के बाद उसे चम्मच से अच्छे से फेट ले .एक भी गुल्थियाँ नहीं रहनी चाहिए.
2- अगर आपके घर में एलोवेरा के पत्ते आसानी से उपलब्ध नहीं है तो आप जिस ब्रांड पर ट्रस्ट करते हो उस ब्रांड का एलोवेरा जेल खरीद करके यूज कर सकते हैं. यह प्रिजर्व रहता है जिससे आपका सैनिटाइजर बिल्कुल भी खराब नहीं होगा .
3-आप अगर कोई भी ingredient इस्तेमाल करें तो उनको मेजर करके ही इस्तेमाल करें .अगर आप rubbing अल्कोहल का इस्तेमाल कर रहे हैं तो जिसमें 70% तक अल्कोहल की मात्रा हो वही लें. अल्कोहल बहुत हार्ड होता है अगर आप इसे बिना एलोवेरा के उसे करेंगे तो यह आपके हाथ को खुदरा कर देगा और आपको rashes भी आ सकते है. इसलिए हाथों को नरम और स्मूथ बनाने के लिए हम एलोवेरा जेल डालेंगे.
4-एक चीज़ का और ध्यान रखें अगर आप 100% अल्कोहल का इस्तेमाल करने वाले हैं तो उसमें 50% मिनरल वाटर जरूर डालें.
5-अब एक साफ़ बाउल में 100 ml rubbing alchohol ले.उसमे 50 ml एलोवेरा gel डालें .और फिर चम्मच से अच्छे से मिलाये. अब आप इसमें खुशबू के लिए 5 से 6 बूँद कोई भी एसेंशियल आयल डाल सकते हैं. जैसे कि आलमंड आयल या पेपरमिंट आयल या sandwood आयल.अगर आपके पास ये oil नहीं है तो आप कोई भी खुशबू वाला oil use कर सकते है.आप चाहें तो विटामिन ई की कैप्सूल भी डाल सकते हैं. यह मार्केट में बहुत ही आसानी से मिल जाती है .oil हम खुशबू के लिए और हाथों मे नमी बनाये रखने के लिए करते है.
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6- अगर आप रेडीमेड एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर रहे हैं तो इसमें ऑलरेडी बहुत से एसेंशियल ऑयल होते हैं. फिर आपको अलग से essential oil डालने की जरूरत नहीं है.दोस्तों एक चीज़ याद रखें की हमें इसमें बिल्कुल भी पानी का इस्तेमाल नहीं करना है और जो हमने इसमें तेल की बूंदे डाली है वह इसे बिल्कुल भी खराब नहीं होने देंगी.अगर आप चाहे तो इसमें ½ छोटी चम्मच ग्लिसरीन भी दाल सकती है.ये ऑप्शनल है.
7-अब इसमें छोटी चम्मच dettol डाल दें.और अच्छे से मिला ले.
8-तैयार है मार्किट जैसा hand सैनिटाइजर. दोस्तों अब फनल की मदद से इस हैंड सैनिटाइजर को एक स्प्रे बोतल में भर लें .
आप दिन में 4 से 5 बार इस हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें. आप चाहें तो इसे अपने बच्चों के स्कूल बैग में भी रखें ताकि बच्चे खाना खाने से पहले हमेशा हैंड सैनिटाइजर का यूज़ करें.
एक चीज़ और इसे खाली अपनी हथेलियों पर ना लगाएं. इसे अपनी हथेली के आगे पीछे ,उँगलियों के बीच और नाखूनों पर जरूर लगाएं क्योंकि सबसे ज्यादा germs नाखूनों में ही होते हैं.
दोस्तों यह एक अच्छी आदत है. इसको अपनाये और कोरोना को दूर भगाए .
