अगर आपको हील्स पहनना बहुत है और आप रोजाना हील्स पहनती हैं तो सावधान हो जाइऐ क्योंकि ये आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है.

रोजाना हील्स पहनने से आपकी सेहत पर कुछ होने वाले नकारात्मक प्रभावों से आप अभी तक अनजान पड़ते हैं. आज हम आपको हील्स से होने वाले इन्हीं नेगेटिव हेल्थ इफेक्ट्स के बारे में बताने जा रहे हैं..

पैरों पर पड़ता है गलत प्रभाव

जब आप हील्स पहनते हैं तो आपके पंजे जमीन पर सीधे नहीं पड़ते और लंबे समय तक ऊंची हील्स पहनने से आपका रक्त संचार रूक जाता है, जिसकी वजह से पैरों में दर्द औऱ कई गहरी और आंतरिक क्षति तक हो सकती है. आपके पैर के अंगूठे पर पूरे शरीर का वजन रहता है. ऐसे में पैर और अंगूठे की हड्डियों को भी क्षति पहुंच सकती है.

रीढ़ की हड्डी पर पड़ता है बुरा प्रभाव

कदम रखते वक्त जब आपके पैर मैदान या नीचे रखे होते हैं तो आपकी रीढ़ की हच्ची पर दवाब नहीं पड़ता. पर हील्स पहनने पर हड्डी में कर्व्स नहीं पड़ते और आपके तलबे पर दवाब बढ़ता है जो कि प्रकृतिक नहीं है. ऐसे में बैक-पेन होने लगता है या फिर गंभीर समस्याऐं जैसे स्पाइनल कोर्ड इंजरी होने की आशंकाएं बढ़ जाती हैं.

घुटनों पर पड़ता है हानिकारक प्रभाव

बहुत से लोग जो रेगुलर हील्स पहनते हैं उन्हें अक्सर घुटनों में दर्द की शिकायत रहती है. दरअसल, जब लोग हील्स पहनते हैं तो घुटने अप्राकृतिक स्थति में आ जाते हैं और साथ ही घुटनों पर बहुत ज्यादा दवाब भी पड़ता है. हाई हील्स पहनने वालों को ऑस्टियोअर्थराइटिस यानि कि घुटने में आर्थ्राइटिस की दिक्कत भी हो जाती है.