आज का समय बदल रहा है, आज हर महिलाएं जिंदगी की रेस में शामिल होना चाहती हैं और जीतना भी चाहती हैं, पर आपको इस बात का ख्याल रखना जरूरी है कि ये भागती दौड़ती जिंदगी कहीं आपकी सेहत को भारी नुकसान न पहुंचा दें. दुनियाभर में बहुत से संस्थान ऐसे हैं जहां नाइट शिफ्ट में भी काम होता है और सिर्फ पुरुष ही नहीं बल्कि बड़ी संख्या में महिलाएं भी नाइट शिफ्ट में काम करती हैं. लेकिन क्या आप जानती हैं कि लंबे समय तक नाइट शिफ्ट में काम करना आपके स्वास्थ्य के लिए चिंता का विषय बन सकता है.

health

नाइट शिफ्ट महिलाओं की सेहत के लिए इतनी हानिकारक है कि इससे आपको कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का सामना भी करना पड़ सकता है. आइये जानें नाइट शिफ्ट और उससे होने वाली सेहत संबंधी समस्याओं बारे में-

हाल ही में किये गये एक शोध के मुताबिक, अनियमित घंटों की लगातार शिफ्ट से महिलाओं में सामान्य कैंसर होने का जोखिम 19 फीसदी तक बढ़ जाता है. सभी तरह के प्रोफेशन का विश्लेषण करने के बाद शोधकर्ताओं ने पाया कि लंबे समय तक नाइट शिफ्ट करने से महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है.

health

चीन के चेंगदु स्थित सिचुआन यूनिवर्सिटी के वेस्ट चाइना मेडिकल सेंटर में शोध के सह-लेखक शुईलेई मा ने बताया, 'शोध से पता चला है कि कार्यस्थल पर नाइट शिफ्ट यानी की रात्री के समय लम्बे समय तक काम करने से महिलाओं में कैंसर का जोखिम काफी हद तक बढ़ जाता है.'

इस अध्ययन अनुसार जो महिलाएं नाइट शिफ्ट में काम करती हैं, उनमें नाइट शिफ्ट में काम नहीं करने वाली महिलाओं की तुलना में स्किन कैंसर का खतरा 41 फीसदी, ब्रेस्ट कैंसर का खतरा 32 फीसदी और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर का खतरा 18 फीसदी तक बढ़ जाता है.