“कैंसर कैपिटल” बनने की ओर है भारत, जानें इस बीमारी का सामाधान

National Cancer Awareness Day : कैंसर जिसे कभी एक दुर्लभ और घातक बीमारी माना जाता था आज वैश्विक और भारतीय स्तर पर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन गया है. चिंता का विषय यह है कि भारत उन देशों में शामिल हो रहा है जहां कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं और इसे अक्सर “विश्व का कैंसर कैपिटल” कहा जा रहा है. जीवनशैली में बदलाव, पर्यावरणीय कारक और आहार संबंधी आदतें इस महामारी को बढ़ाने में अहम भूमिका निभा रही हैं जिससे न केवल बुजुर्ग बल्कि युवा भी प्रभावित हो रहे हैं.

भारत में कैंसर के मामले: “कैंसर कैपिटल” बनने की ओर

हाल के अध्ययनों से भारत में कैंसर के मामलों में अप्रत्याशित वृद्धि देखने को मिली है. भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) के अनुसार, देश में हर साल 1.3 मिलियन से अधिक नए कैंसर के मामले सामने आते हैं और अगले दशक में यह संख्या तेजी से बढ़ने की संभावना है. 2040 तक भारत में कैंसर की घटनाओं के दोगुना होने का अनुमान है जो स्वास्थ्य व्यवस्था के लिए एक बड़ी चुनौती है. भारत में कैंसर से होने वाली मृत्यु दर मुख्य रूप से देर से निदान और ग्रामीण क्षेत्रों में उन्नत इलाज की सीमित पहुंच के कारण वैश्विक स्तर पर सबसे अधिक है. विश्व स्वास्थ्य संगठन और अंतरराष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान एजेंसी (IARC) के आंकड़े बताते हैं कि भारत में कैंसर मौत के प्रमुख कारणों में से एक बन चुका है. भारत में मुख, फेफड़े, स्तन, गर्भाशय ग्रीवा और पेट के कैंसर की घटनाएं बहुत अधिक हैं जो मुख्य रूप से सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारणों से जुड़ी हुई हैं.

इस संदर्भ में डॉ. अरुण कुमार गोयल ( चेयरमैन, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी,
एंड्रोमेडा कैंसर अस्पताल ) ने विस्तार से जानकारी दी;

दृष्टिकोण में बदलाव: “मौत की सजा” से एक दीर्घकालिक स्थिति तक पहले कैंसर का निदान अक्सर एक मौत की सजा के समान माना जाता था लेकिन चिकित्सा में प्रगति ने इसे एक अधिक प्रबंधनीय बीमारी में बदल दिया है. कुछ प्रकार के कैंसर, जैसे कि स्तन, प्रोस्टेट और कोलोरेक्टल कैंसर, में शुरुआती पहचान से जीवित रहने की दर में काफी सुधार हुआ है. तकनीकी प्रगति, जैसे रोबोटिक सर्जरी का बढ़ता उपयोग, उन्नत विकिरण चिकित्सा, इम्यूनोथेरेपी, टारगेटेड थेरेपी और उन्नत कीमोथेरेपी ने कैंसर के उपचार में महत्वपूर्ण सुधार किए हैं. अब कैंसर को एक दीर्घकालिक स्थिति के रूप में देखा जा रहा है जहां मरीज कई वर्षों तक अच्छा जीवन जी सकते हैं.

भारत में कैंसर के मामलों में वृद्धि के कारण

भारत में कैंसर की घटनाओं में वृद्धि के कई नए और तेजी से बदलते कारण हैं:

1. बदलते आहार और मिलावटी भोजन: भारत में खाद्य मिलावट एक बढ़ती समस्या है, जहां भोजन के रंग और अवधि को बढ़ाने के लिए फार्मेलिन, कीटनाशकों और कृत्रिम रंगों का उपयोग किया जा रहा है. इसके अलावा अस्वास्थ्यकर वसा, शर्करा और प्रोसेस्ड और पैकेज्ड खाद्य पदार्थों की ओर झुकाव पाचन और कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम को बढ़ा रहा है.

2. जीवनशैली में बदलाव: शहरीकरण और जीवनशैली में बदलाव ने कैंसर के जोखिम को प्रभावित किया है. गतिहीनता, व्यायाम की कमी, धूम्रपान और शराब का सेवन, विशेष रूप से शहरों में कैंसर से जुड़े हुए हैं. भारत में पारंपरिक आहार से फास्ट फूड और शर्करा युक्त आहार की ओर झुकाव के साथ मोटापा बढ़ रहा है जो कई प्रकार के कैंसर के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है.

3. पर्यावरण प्रदूषण: भारतीय शहरों में वायु प्रदूषण स्तर दुनिया में सबसे अधिक हैं और प्रदूषकों के संपर्क में आने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है खासकर फेफड़ों के कैंसर का. इसके अलावा कुछ क्षेत्रों में जल प्रदूषण और औद्योगिक कचरे के संपर्क में आने से उन क्षेत्रों में कैंसर की घटनाएं अधिक हो गई हैं.

4. युवाओं में बढ़ता कैंसर: पहले जो कैंसर बुजुर्गों में देखे जाते थे वे अब 20, 30 और 40 की उम्र के युवाओं में अधिक देखने को मिल रहे हैं. इस बदलाव का कारण आंशिक रूप से जीवनशैली से जुड़ा है जैसे कि धूम्रपान, शराब का सेवन, उच्च तनाव स्तर और अस्वास्थ्यकर आहार.

5. मोटापे का बढ़ता प्रचलन: मोटापा एक ज्ञात जोखिम कारक है जो हार्मोन-आधारित कैंसर जैसे कि स्तन, एंडोमेट्रियल और कोलोरेक्टल कैंसर से जुड़ा है. भारत में विशेष रूप से शहरी केंद्रों में मोटापे की घटनाएं
तेजी से बढ़ रही हैं, जहां गतिहीन जीवनशैली और प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ अधिक प्रचलित हैं.

6. आनुवंशिक कारक और पारिवारिक प्रवृत्ति: कुछ व्यक्तियों में स्तन, अंडाशय और कोलोरेक्टल कैंसर का उच्च आनुवंशिक जोखिम होता है.

भारत के कैंसर संकट का समाधान

1. जन जागरूकता और स्क्रीनिंग बढ़ाना: आम जनता को शुरुआती चेतावनी संकेतों के बारे में शिक्षित करना और स्तन, गर्भाशय ग्रीवा और मौखिक कैंसर के लिए स्क्रीनिंग को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है.

2. स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना: संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, और तंबाकू और शराब से बचने जैसी स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को प्रोत्साहित करना.

3. खाद्य गुणवत्ता का नियमन: खाद्य सुरक्षा पर कड़े नियम लागू करना ताकि मिलावट और प्रदूषण से बचाव हो सके.

4. पर्यावरण संरक्षण: प्रदूषण के स्रोतों को नियंत्रित करना कैंसर से जुड़े पर्यावरणीय जोखिमों को कम करने में सहायक हो सकता है.