चूंकि, हर प्रेग्नेंसी अनोखी होती है, तो “सामान्य प्रसव” इससे जुड़ा एक शब्द है. ‘सामान्य’ संकुचन (कॉन्‍ट्रैक्‍शन) की परिभाषा महिला पर निर्भर करती है. संकुचन किसी भी अन्य चीज से बिलुकल अलग होता है, इसलिए इसकी व्याख्या उनसे कर पाना मुश्किल है जिन्होंने पहले ऐसा कभी अनुभव ना किया हो. यदि यह आपकी पहली प्रेग्नेंसी है, तो इस बात का ध्यान रखें कि कौन-सा संकुचन सामान्य है, इसका पता लगा पाना आपके लिये काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है. और ये बता रही हैं डॉ. तनवीर औजला, सीनियर कंसल्‍टेंट, प्रसूति एवं स्त्रीरोग विशेषज्ञ, मदरहुड हॉस्पिटल, नोएडा.

ब्रैक्सटॉन हिक्स:-यह क्या होता है?

काफी महिलाओं को असली संकुचन से पहले ब्रैक्सटॉन हिक्स संकुचन होता है, जिसे आमतौर पर प्रैक्टिस संकुचन या नकली प्रसव के रूप में जाना जाता है.

यह कथित नकली प्रसव संकुचन, गर्भावस्था के दूसरे माह या तिमाही में शुरू हो सकता है. ऐसा माना जाता है कि सही प्रसव के पहले गर्भाशय खुद को तैयार कर रहा होता है. यह कसने जैसे अनुभव से लेकर झटका लगने जैसा हो सकता है, जोकि पूरी तरह से दर्दरहित होता है. इससे आप हांफ सकती हैं. जब दिन नजदीक आने लगते हैं तो सामान्यतौर पर यह जल्दी-जल्दी होने लगता है.

असली प्रसव संकुचन-

ब्रैक्सटन हिक्स संकुचन से अलग असली प्रसव संकुचन लयबद्ध होता है. जब यह शुरू होता है तो यह तब तक नहीं रुकता जब तक कि इसका अंतराल और तीव्रता बढ़ नहीं जाती. इसके साथ ही, यह सामान्य से ज्यादा तकलीफ देता है, खासकर जब संकुचन लगातार हो रहा हो. नकली संकुचन के उलट असली संकुचन आपके चलने-फिरने, जगह बदलने या लेटने से नहीं रुकता.