गर्भधारण करना हर महिला के लिए बेहद खुशी का एहसास होता है. हर मां चाहती है कि उसके गर्भ में जो बच्चा पल रहा है , वो स्वस्थ और सुरक्षित रहे . लेकिन क्या आप जानती है कि प्रेग्नेंसी के दौरान आप अगर किसी गैजेट्स का इस्तेमाल करती हैं, तो वो आपके होने वाले बच्चे के लिए परेशानी का सबब बन सकता है.
आज हम आपको बता रहे हैं कि गर्भावस्था के दौरान गैजेट्स का प्रयोग करना आपके और आपके होने वाले बच्चे के लिए कितना सुरक्षित हैं.
1. गैजेट्स क्यों हैं हानिकारक
बेशक आप गैजेट्स का प्रयोग पूरी तरह बंद ना करें, लेकिन इनका प्रयोग करना कम जरुर कर दें. तार रहित गैजेट्स के अंदर रेडिएशन भेजने की प्रवृत्ति पाई जाती है. जिसके कारण शिशु में व्यवहारिक विकार हो सकते हैं. ज्यादातर मामलों में शिशुओं में पाई जाने वाली इस विकृति का कारण गैजेट्स से निकलने वाले रेडियेशन से ही होता है.
2- मोबाइल और लैपटॉप का प्रयोग है नुकसानदेय
गर्भावस्था के दौरान आपके लिए ये जरुरी है कि आप लम्बें समय तक फोन का इस्तेमाल न करें और ना ही लैपटॉप को अपने पेट पर रखें. क्योंकि इसका शिशु के मस्तिष्क के विकास पर सीधा असर पड़ता है. इसलिए फोन ऑन व वाइब्रेशन मोड पर हो तो, उसे अपने पास रखने से बचें. 3. ना लगाएं गैजेट्स की लत
किसी भी चीज की लत नुकसानदेय हो सकती है, इसलिए इस बात का ध्यान दें कि आपको प्रीटाइम में भी इन गैजेट्स की लत ना लगाएं खासकर कि आपकी गर्भावस्था में. हालांकि इसके थोड़े बहुत प्रयोग से शिशु के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है. लेकिन ज्यादा प्रयोग जरुर हानिकारक साबित हो सकता है.
4. शिशु को कैसे नुकसान पहुंचाते हैं ये गैजेट्स
गर्भावस्था के दौरान मोबाइल और लैपटॉप जैसे गैजेट्स के इस्तेमाल आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है साथ ही यह गर्भ में पल रहे शिशु के विकास को भी प्रभावित करता है. इसलिए अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो इन गैजेट्स का प्रयोग कम करें.
5. ये हैं गैजेट्स से दूर रहने के फायदे
इंटरनेट और गैजेट्स का प्रयोग कम करने से आपका स्वस्थ मस्तिष्क ज्यादा सक्रिय रहेगा. जो आपके लिए ही फायदेमंद है . अगर आप आज से ही इन गैजेट्स से खुद को और अपने बच्चे को दूर रखेंगी तो आप अपने बच्चे को किसी भी प्रकार की विकृतियों से बचा पाएंगी.
