अकसर यह देखा जाता है कि घर के काम, विशेषरूप से किचन का काम महिलाओं की जिम्मेदारी मान ली जाती है. हालांकि यह जरूरी नहीं है. जब पति और पत्नी दोनों कामकाजी होते हैं, तो घरेलू जिम्मेदारियों को साझा करना एक खुशहाल और संतुलित रिश्ते की कुंजी हो सकता है.
आज के समय में जब महिलाएं विभिन्न क्षेत्रों में काम कर रही हैं और अपनी प्रोफैशनल जिम्मेदारियों को बखूबी निभा रही हैं, तो घर के कामों में भी साझेदारी की उम्मीद होना स्वाभाविक है.
एक संतुलित और स्वस्थ रिश्ते के लिए यह जरूरी है कि पतिपत्नी दोनों मिल कर घर की जिम्मेदारियों को बांटें. खासकर वर्किंग महिलाओं के लिए किचन का काम अकेले संभालना थकानभरा हो सकता है. ऐसे में, पति को किचन में मदद के लिए तैयार करना एक सकारात्मक कदम हो सकता है.
यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं, जो आप के पति को किचन के काम में हाथ बंटाने के लिए प्रेरित कर सकते हैं :
खुले और ईमानदार संवाद से शुरुआत करें
सब से पहले अपने पति से इस मुद्दे पर खुल कर बात करें. अपने विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करें कि किचन का काम सिर्फ एक व्यक्ति की जिम्मेदारी नहीं होनी चाहिए, बल्कि यह साझेदारी का काम है. उन्हें बताएं कि एक वर्किंग महिला के रूप में आप के पास समय और ऊर्जा की सीमाएं होती हैं, और उन की मदद से काम जल्दी और आसानी से निबट सकता है. यह बातचीत शिकायत या नाराजगी के बजाय एक समझदारी और सहयोग पर आधारित होनी चाहिए.
साझा जिम्मेदारी का महत्त्व बताएं
घर के काम केवल महिला की जिम्मेदारी नहीं होते. यह महत्त्वपूर्ण है कि आप का पति यह समझे कि घर और किचन का काम दोनों की जिम्मेदारी है. यह साझेदारी न केवल आप के काम को हलका करेगी, बल्कि आप दोनों को एक टीम की तरह काम करने में भी मदद मिलेगी. इस से आप दोनों को एकदूसरे के साथ अधिक समय बिताने का मौका मिलेगा, जो रिश्ते को भी मजबूत बनाएगा.
काम को बांटने की योजना बनाएं
अपने पति के साथ मिल कर किचन के कामों को बांटने का एक व्यवस्थित तरीका बनाएं. उदाहरण के लिए, आप दोनों इस बात पर सहमत हो सकते हैं कि एक दिन आप खाना बनाएंगी और दूसरे दिन आप का पति सब्जियां काटेगा या सफाई करेगा.
काम बांटने से किचन का बोझ एक व्यक्ति पर नहीं पड़ेगा और दोनों अपनीअपनी जिम्मेदारियों को संतुलित कर सकेंगे.
मदद को एक सहज और प्राकृतिक प्रक्रिया बनाएं
कभीकभी पति किचन में काम करने से घबराते हैं क्योंकि वे इसे मुश्किल या समय लेने वाला मानते हैं. इसलिए, शुरुआत में छोटे और सरल कामों से शुरू करें, जैसे बर्तन निकालना, सब्जियां धोना या टेबल लगाना. जब वे इन कामों में सहज हो जाएंगे, तो धीरेधीरे बड़े कामों में भी मदद करने के लिए तैयार हो सकते हैं.
प्रशंसा और प्रोत्साहन दें
जब भी आप का पति किचन में मदद करे, उन की सराहना जरूर करें. चाहे वे कितना ही छोटा काम क्यों न करें, उन की मदद की प्रशंसा करने से उन्हें और मदद करने की प्रेरणा मिलेगी.
उदाहरण के लिए, अगर उन्होंने कुछ अच्छा किया हो, तो उन्हें बताएं कि उनशकी मदद ने आप का काम कितना आसान कर दिया. सकारात्मक फीडबैक हमेशा प्रेरणा का काम करता है.
काम को मजेदार बनाएं
किचन के काम को उबाऊ न होने दें. आप इसे एक मजेदार गतिविधि बना सकती हैं, जिस में आप दोनों साथ में संगीत सुनते हुए या हंसीमजाक करते हुए काम करें.
इस से किचन का काम बोझिल नहीं लगेगा और आप का पति भी इसे बोझ की तरह नहीं लेगा, बल्कि एक अच्छा अनुभव मानेगा.
संतुलित जीवन का महत्त्व समझाएं
एक वर्किंग महिला के रूप में संतुलित जीवन जीना बहुत जरूरी है. यह बात अपने पति को भी समझाएं कि अगर दोनों मिल कर घर और किचन का काम करेंगे, तो आप के पास एकदूसरे के साथ समय बिताने और अपनी व्यक्तिगत जिंदगी को भी संतुलित रखने का मौका होगा. इस से न केवल घर का काम सुचारु रूप से चलेगा, बल्कि दोनों के बीच समझ और आपसी सहयोग भी बढ़ेगा.
जब पति को यह एहसास होता है कि किचन में मदद करना उन के परिवार की भलाई और सुखशांति के लिए है, तो वे इसे बिना किसी दबाव के करने को तैयार होते हैं.
रूटीन बनाएं
कभीकभी लोग किचन के काम से इसलिए बचते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि यह बहुत समय लेने वाला और थकाऊ है. अगर आप अपने पति को यह दिखा सकें कि रूटीन और टाइम मैनेजमेंट से किचन का काम जल्दी और प्रभावी ढंग से किया जा सकता है, तो वे इसे करने के लिए अधिक इच्छुक हो सकते हैं.
उदाहरण के लिए, आप किचन में समय बचाने के लिए आसान और जल्दी बनने वाली रैसिपी आजमा सकते हैं या फिर एक दिन आपशका पति सब्जी काट सकता है और आप खाना बना सकती हैं. इस से न केवल काम जल्दी निबट जाएगा, बल्कि दोनों को यह भी महसूस होगा कि यह उनशकी साझा जिम्मेदारी है.
रोल माडल्स का उदाहरण दें
कभीकभी अपने आसपास के उदाहरण दिखाशकर भी आप अपने पति को प्रेरित कर सकती हैं. अगर आप के आसपास ऐसे कपल्स हैं जहां पति भी किचन के काम में मदद करता है, तो आप उन उदाहरणों को साझा कर सकती हैं. यह दिखाने से कि समाज में ऐसे भी परिवार हैं जो घर के कामों को साझा कर के एक खुशहाल जीवन जीते हैं, उन्हें प्रेरणा मिल सकती है.
धैर्य और समर्थन
अपने पति को किचन के काम में पूरी तरह शामिल करने में समय लग सकता है. हो सकता है कि शुरुआत में वे झिझकें या काम में कम रुचि दिखाएं, लेकिन धैर्य और लगातार समर्थन से वे धीरेधीरे इस जिम्मेदारी को अपनाने लगेंगे. उन्हें दोषी महसूस कराने के बजाय उन्हें सहयोग और समर्थन दें, ताकि वे इसे स्वाभाविक रूप से अपनाएं.
अपने पति को किचन में मदद करने के लिए तैयार करना एक सकारात्मक और संतुलित घरेलू जीवन की दिशा में एक बड़ा कदम हो सकता है.
कई बार समाज और पारंपरिक सोच के कारण पुरुष किचन के काम में हाथ नहीं बंटाते, लेकिन बदलते समय के साथ यह धारणा भी बदल रही है. जब पतिपत्नी दोनों घर के कामों में मिलकर हाथ बंटाते हैं, तो न केवल घर का माहौल सुखद होता है, बल्कि रिश्ते में भी एक गहरी समझ और सहयोग का भाव विकसित होता है.
