ज्यादातर महिलाओं को अपनी स्किन टाइप का पता नहीं होता है. वे कोई भी फेसक्रीम चेहरे पर अप्लाई कर लेती हैं. मार्केट में कुछ नया आया या किसी नई क्रीम का विज्ञापन टीवी पर देखा नहीं कि खरीद लाईं और लगा ली. नतीजा स्किन दागधबों से भर जाती है, चेहरा कहीं सूखा तो कहीं तैलीय नजर आने लगता है, चेहरे पर झुर्रियां, झांइयां और कालापन दिखने लगता है.
अगर आप चाहती हैं कि आप की स्किन के साथ भी ऐसा न हो तो सब से पहले पता करें कि आप का स्किन टाइप क्या है. फिर उस के अनुसार ही कौस्मैटिक प्रोडक्ट्स का चयन करें. स्किन टाइप पता करना कोई मुश्किल काम नहीं है. इस के लिए किसी स्किन के डाक्टर या फिर ब्यूटीशियन के पास जाने की भी जरूरत नहीं है. यह काम आप खुद बड़ी आसानी से कर सकती हैं. आइए, आप को बताते हैं कि अपना स्किन टाइप कैसे पता करें: स्किन का टाइप क्या है, यह जानने के लिए सब से पहले आप सुबह उठते ही अपने चेहरे को टिशू पेपर से पोंछें.
नौर्मल स्किन: अगर टिशू पेपर पर कोई दाग नजर नहीं आ रहा है यानी टिशू पेपर पहले की ही तरह साफ है, तो इस का मतलब आप की स्किन सामान्य यानी नौर्मल है.
औयली स्किन: टिशू पेपर से चेहरा पोंछने पर अगर टिशू पेपर पर तेल नजर आए तो इस का मतलब आप की स्किन तैलीय है. ऐसी स्किन में झुर्रियों या ऐजिंग की समस्या नहीं होती है. हां, पिंपल्स की परेशानी से जूझना पड़ सकता है.
ड्राई स्किन: अगर टिशू पेपर पर कोईर् दाग न हो, लेकिन स्किन खिंचीखिंची सी महसूस हो और चेहरे पर कोई ग्ला न हो तो इस का मतलब स्किन ड्राई है. रूखी स्किन में झुर्रियां तेजी से नजर आने लगती हैं.
सैंसिटिव स्किन: अगर स्किन को छूने भर से जलन और खुजली की समस्या होने लगती है तो आप की स्किन सैंसिटिव है.
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कौंबिनेशन स्किन: जिस स्किन का कुछ हिस्सा रूखा और कुछ तैलीय हो तो वह कौंबिनेशन स्किन है. नाक पर टिशू पेपर लगाएं और उस पर तेल के दाग नजर आएं, लेकिन गालों पर टिशू पेपर लगाने पर वह सूखा दिखे तो इस का मतलब आप की कौंबिनेशन स्किन है.
औयली स्किन की देखभाल
– औयली स्किन के लिए दही बहुत अच्छा रहता है. दही और बेसन मिला कर चेहरे पर लगाएं. सूख जाने के बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें.
– आलू का रस निकाल कर चेहरे पर लगाएं और सूखने दें अथवा आलू को पीस कर चेहरे पर फेस पैक की तरह इस्तेमाल करें. इस से चेहरे की चमक बढ़ेगी.
– मुलतानी मिट्टी को गुलाबजल के साथ मिला कर चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. चेहरे के अतिरिक्त तेल को हटाने में यह काफी फायदेमंद साबित होगी.
– बेसन में नीबू निचोड़ कर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें. नीबू स्किन से तेल को आसानी से साफ करता है.
– अंडे के सफेद भाग में नीबू का रस डाल कर अच्छी तरह से मिला कर चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट के बाद चेहरे को कुनकुने पानी से धो लें.
ड्राई स्किन
– कच्चे दूध को रुई से चेहरे और गरदन पर अप्लाई करें. 20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें. अगर चेहरे पर ज्यादा मौइस्चर चाहिए तो मलाई से मसाज करें और फिर 10-15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें. इस से स्किन खिलीखिली नजर आएगी.
– कौटन पैड या रुई में जैतून का तेल ले कर इसे मेकअप रिमूवर की तरह इस्तेमाल करें. स्किन की सफाई करने के साथसाथ यह स्किन को मौइस्चराइज भी करेगा.
– रूखी स्किन बड़ी आसानी से प्रदूषण और सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों का शिकार हो जाती है. इसलिए हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. इस का इस्तेमाल स्किन को कई प्रौब्लम्स से दूर रखता है.
– पपीते के गूदे और केले का पेस्ट बना कर उसे चेहरे पर
लगाएं. 15 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी साफ कर लें. ऐसा करने से स्किन में कसाव आएगा.
– 2 चम्मच ऐलोवेरा में 1 अंडे की सफेदी मिलाएं. फिर इस पेस्ट से चेहरे की मसाज करें. मसाज करने के बाद आधे घंटे तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें. फिर चेहरे को पानी से धो लें.
सैंसिटिव स्किन
– चेहरे को क्लींजर से साफ करें. इस के लिए माइल्ड सल्फेट फ्री क्लींजर ज्यादा अच्छा रहेगा.
– टोनिंग के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल ज्यादा बेहतर होता है. लेकिन स्किन पर कीलमुंहासे हैं तो अलकोहल फ्री टोनर का इस्तेमाल करें.
– सैंसिटिव स्किन के लिए ऐसे मौइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए जिस में किसी तरह की खुशबू का इस्तेमाल न किया गया हो वरना ऐलर्जी हो सकती है.
– सैंसिटिव स्किन की सफाई के लिए न तो ज्यादा ठंडे पानी का इस्तेमाल करें और न ही ज्यादा गरम का.
– ऐसी स्किन पर हर तरह का फेस मास्क काम नहीं करता. इस के लिए दही और जई के आटे को मिक्स कर के चेहरे पर लगाएं. इस से चेहरे से मौइस्चर नहीं निकलेगा केवल डैड स्किन निकलेगी
कौंबिनेशन स्किन
– कौंबिनेशन स्किन की देखभाल के लिए दिन में 2-3 लिटर पानी जरूर पीएं. इस से स्किन में नमी बनी रहेगी. पानी स्किन में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है.
– संतरे और दही का पेस्ट चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. संतरे से स्किन को विटामिन सी मिलेगा, जो स्किन को जवां और निखरानिखरा बनाए रखता है. दही से स्किन में कसाव आएगा और यह चेहरे को मौइस्चराइज भी करेगा.
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– शहद में खीरे का रस मिला कर चेहरे पर लगाएं. 10 मिनट बाद चेहरा धो लें. यह स्किन को टाइट और मौइस्चराइज करेगा, साथ ही स्किन की टैनिंग भी दूर होगी.
– 1 चम्मच ऐलोवेरा जैल में 1/2 चम्मच चावल का पाउडर मिक्स कर चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद चेहरे से पैक को रगड़ कर छुड़ा लें, फिर पानी से धो लें. इस का लगातार इस्तेमाल करने से स्किन साफ रहेगी.
– दही और ओट्स का पेस्ट बना कर इसे टी जोन पर लगाएं. इस पैक को गालों पर न लगाएं. कुछ देर बाद कुनकुने पानी से धो लें. हफ्ते में एक बार इस पैक का इस्तेमाल जरूर करें. यकीनन स्किन में निखार आ जाएगा.
