SEO Keywords: reader problem in hindi

सवाल

मेरी उम्र 23 साल है. बचपन से ही मेरा रंग सांवला है जिसकारण मुझे कहीं आनेजाने में शर्म आती है. मुझे रंग साफ करने का कोई तरीका बताएं?

जवाब

आप सब से पहले तो अपने मन से इस हीनभावना को निकालदें कि आप का रंग काला है और अपने अंदर आत्मविश्वास लाएं. कुदरती सांवलेपन में बहुत ज्यादा फर्क तो नहीं लाया जा सकता

मगर कुछ उपचार करने से त्वचा के रंग को हलका जरूर किया जा सकता है.आप किसी अच्छे कौस्मैटिक क्लीनिक में जा कर स्किन लाइटनिंग की सिटिंग ले सकती हैं. इस के अलावा घरेलू उपाय केतौर पर उबटन लगा सकती हैं जिसेबनाने के लिए चावल का मोटा पिसा आटा, चने की दाल का आटा और मुलतानी मिट्टी समान मात्रा में मिला लें. अब इस में चुटकीभर हलदी डालें और कच्चे पपीते के गूदे को मिला कर अपने चेहरे पर मालिश करें.कच्चे पपीते में पपिननामक ऐंजाइम रहता है जो रंग को साफ करता है. ऐसा 1 महीने तक रोजाना करने से रंग में जरूर फर्क आएगा. रोज नारियल पानी या औरेंज जूस पीने से भी रंग काफी हद तक साफ होता है.

कच्चे पपीते में पपिननामक ऐंजाइम रहता है जो रंग को साफ करता है. ऐसा 1 महीने तक रोजाना करने से रंग में जरूर फर्क आएगा. रोज नारियल पानी या औरेंज जूस पीने से भी रंग काफी हद तक साफ होता है.

-समस्याओं के समाधान ऐल्प्स ब्यूटी क्लीनिक की फाउंडर, डाइरैक्टर डा. भारती तनेजा द्वारा 

पाठक अपनी समस्याएं इस पते पर भेजें : गृहशोभा, ई-8, रानी झांसी मार्ग, नई दिल्ली-110055.स्रूस्, व्हाट्सऐप मैसेज या व्हाट्सऐप औडियो से अपनी समस्या 9650966493 पर भेजें. 

सवाल

मेरे पिताजी को डायबिटीज है. उन्हें चश्मा लगाने के बाद भी धुंधला दिखाई देता है? क्या यह आंखों से संबंधित किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत है?

जवाब

यह समस्या उन्हें डायबिटिक रैटिनोपैथी के कारण हो रही है. रक्त में शुगर के उच्च स्तर के कारण रैटिना क्षतिग्रस्त हो जाता है. अगर समय रहते इस का डायग्नोसिस और उपचार न कराया जाए तो आंखों की रोशनी भी जा सकती है. इसीलिए जिन लोगों को डायबिटीज है, उन्हें हर 6 महीनों में अपनी आंखों की जांच कराने के लिए कहा जाता है. आप तुरंत उन की आंखों की जांच कराएं और रक्त में शुगर के स्तर को भी अनियंत्रित न होने दें.

ये भी पढ़ें…

मैं एक इवेंट मैनेजमैंट कंपनी में काम करती हूं. मैं दूर का चश्मा लगाती है लेकिन मैं इस से छुटकारा पाना चाहती हूं. क्या मैं लैसिक सर्जरी करा सकती हूं?

जवाब

लैसिक यानी लेजर असिस्टेचड इन सिटु केरैटोमिलियोसिस, निकट दृष्टि दोष (मायोपिया) और दूर दृष्टिन दोष (हाइपरमैट्रोपिया) को ठीक करने के लिए उपचार का एक नवीनतम विकल्प है. यह एक बहुत ही आसान प्रक्रिया है, जिसे करने में 15 मिनट से कम का समय लगता है. लैसिक प्रत्येक के लिए उपयुक्त नहीं है और विशेष रूप से उन लोगों के लिए जिन्हें अधिक नंबर के चश्मे लगते हैं और जिन का कार्निया पतला है. आप किसी अच्छे नेत्ररोग विशेषज्ञ से इस बारे में सलाह लें कि लैसिक आप के लिए कितनी उपयुक्त है या आप के लिए उपचार का कोई और विकल्प ठीक रहेगा.

पाठक अपनी समस्याएं इस पते पर भेजें : गृहशोभा, ई-8, रानी झांसी मार्ग, नई दिल्ली-110055. व्हाट्सऐप मैसेज या व्हाट्सऐप औडियो से अपनी समस्या 9650966493 पर भेजें.