सवाल
मैं हमेशा सिंदूर लगाती रही हूं. इस से मेरी मांग बहुत चौड़ी हो गई है और बहुत ही खराब लगती है. कोई तरीका बताएं जिस से मेरी मांग में बाल आ जाएं?
जवाब
मांग में बाल आना तो बहुत मुश्किल है, लेकिन आजकल बहुत ही अच्छा तरीका है हेयर टौपर इस्तेमाल करने का. आप अपने हैड के सैंटर में टौपर लगा सकती हैं. इस से आप के बाल बहुत घने लगेंगे. आप की मांग भी खराब नहीं लगेगी. इस में ह्यूमन हेयर यूज होते हैं और यह खास तरीके से सिल्क बेस पर बनाया जाता है, जिस से आप को कोई परेशानी नहीं होती. कोई इन्फैक्शन नहीं होता और खूबसूरती बढ़ जाती है. इस में अलगअलग लंबाई और चौड़ाई के अनुसार टौपर मिल जाते हैं. टौपर के बालों की लंबाई, कलर भी आप के बालों के अनुसार चुना जा सकता है. आप किसी अच्छे कौस्मेटिक क्लीनिक या सैलून से कौंटैक्ट करें या फिर औनलाइन भी टौपर खरीद सकती हैं.
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सवाल
मैं आईएएस के ऐग्जाम की तैयारी कर रही हूं, इसलिए मुझे बहुत देर पढ़ाई करनी पड़ती है. पर मुझे बहुत खराब लग रहा है कि मेरी आंखों के नीचे कालापन आता जा रहा है. कोई इलाज बताएं ताकि मैं पढ़ाई के साथसाथ कुछ करती रहूं जिस से कि मेरी आंखों के डार्क सर्कल्स कम हो जाएं?
जवाब
जब आप पढ़ाई करती हैं तो आंखों पर काफी स्ट्रैस पड़ता है. पहली बात पढ़ाई करते वक्त आप लाइट का ध्यान रखें कि लाइट कम न हो. अच्छी लाइट में पढ़ाई करेंगी तो आंखों पर स्ट्रैस कम पड़ेगा. आप आमंड औयल का 1 चम्मच ले कर उस में 5 बूंदें औरेंज औयल की डालें. इस औयल से तरजनी उंगली से अपनी आंखों के आसपास रोज 2-3 मिनट मसाज करें. जब भी आप पढ़ाई के बीचबीच में रैस्ट करने लगें तो कुकुंबर को कस कर के उस की 2 पोटलियां बना लें और उन्हें अपनी आंखों पर रख लें. इस से आप की रैस्ट भी हो जाएगी, स्ट्रैस भी कम होगा और डाक सर्कल्स भी कम होंगे. जब आप पढ़ती हैं तो खाने का ज्यादा ध्यान नहीं रख पाते. इस से भी डार्क सर्कल्स आ जाते हैं. अत: संतुलित भोजन लें और रोज 8-10 गिलास पानी पीएं. चाहें तो विटामिन ए और ई के कैप्सूल भी ले सकती हैं.
