सवाल

मेरी उम्र 21 साल है. लंबे समय से चश्मा लगाने से आंखों के चारों ओर काले घेरे बन गए हैं. ये घेरे बुरे लगते हैं. इन की वजह से मैं बहुत परेशान रहती हूं. घर से बाहर जाना भी अच्छा नहीं लगता. कृपया कोई उपाय बताएं?

जवाब

अगर आप चश्मे का प्रयोग आवश्यकता से कम करती हैं तो आप की आंखों की मांसपेशियां जोर डालने के कारण कमजोर हो जाती हैं. इस से आप का ब्लड सर्कुलेशन कम होने लगता है जिस के कारण आप के काले घेरे बढ़ जाते हैं. आप इस बात का विशेष ध्यान रखें कि आंखों पर अतिरिक्त जोर न पड़े. चश्मा लगाने पर भी आप की आंखों पर दबाव लगे तो किसी विशेषज्ञ से आंखों की जांच दोबारा करवाएं अन्यथा अपने चश्मे का प्रयोग निरंतर करें. बेहतर होगा कि आप चश्मे की जगह लैंस लगवा लें. आजकल लैंस नैचुरल ही नहीं कई खूबसूरत रंगों में मिलते हैं और आप की खूबसूरती में चारचांद भी लगाते हैं.

इस के अलावा अपनी आंखों पर बादाम के तेल की कुछ बूंदों से आंखों पर रिंग फिंगर से हलकेहलके बाहर से अंदर की ओर लाते हुए गोले में मसाज करें. खीरे को कद्दूकस कर के अपनी आंखों पर 10 से 12 मिनट तक रखें. इस से भी आप के काले घेरे काफी हद तक सही हो जाएंगे. ऐलोवेरा के एक पत्ते को ले कर धो कर उस के अंदर से पल्प निकाल लें. गूदे में कुछ बूंदें विटामिन ए तेल डालने और कुछ बूंदें ड्रौप्स हनी की डाल लें. फिर इन तीनों को मिक्स कर के इस से अपनी आंखों के चारों तरफ कुछ देर तक मसाज करें और छोड़ दें. सुबह आंखों को धो लें.