सवाल

मेरी उम्र 29 साल है. मेरे हाथ सर्दियों में तो फट ही जाते हैं गरमियों में भी रूखे रहते हैं. मुझे क्या करना चाहिए?

जवाब

सब से पहले तो इस बात का ध्यान रखें कि नहाने व हाथ वगैरह धोने के लिए जो साबुन का इस्तेमाल करती हैं चैक करें कहीं वह हाथों को ड्राई करने वाला तो नहीं. आप जो वाशिंग पाउडर का इस्तेमाल करती हैं उसे भी चैक करें कि क्या वह आप के हाथों को ड्राई तो नहीं करता. अगर ऐसी कोई बात है तो साबुन और वाशिंग पाउडर बदल कर देखें. मौइस्चराइजर युक्त साबुन का इस्तेमाल करें.

अपने बाथरूम व किचन में मौइस्चराइजिंग क्रीम जरूर रखें ताकि जब भी आप पानी का काम करें तो काम खत्म होते ही टौवेल से हाथों को सुख लें और बिना भूले मौइस्चराइजर लगा लें. रात को सोते हुए किसी किस्म की पोषक क्रीम का इस्तेमाल जरूर करें. घर में हाथों को मौइस्चराइज करने के लिए नीबू के रस में चीनी और थोड़ा शहद डाल कर अपने हाथों पर धीरेधीरे रगड़े ताकि चीनी के दाने खुल जाएं. उस के बाद ताजा पानी से हाथ धो लें.

ऐसा आप रोज कर सकती हैं. इस से आप के हाथ मौइस्चराइज हो जाएंगे और ड्राइनैस नहीं लगेगी. महीने में 1 या 2 बार किसी अच्छे ब्यूटी क्लीनिक में मैनीक्योर जरूर करवा ले. इस से हाथों की मृत त्वचा हटेगी और कोमलता आएगी. इस के अलावा आप रोज नहाने से पहले हाथों को बेबी तेल से मसाज करें और नहाने के बाद मौइस्चराइजर जरूर लगाएं. हफ्ते में 1 या 2 बार उबटन का भी इस्तेमाल कर सकती हैं. उबटन घर में बनाने के लिए चोकर, बेसन हनी, मलाई व हलदी मिला कर धीरेधीरे हाथों पर मलें और फिर 3-4 मिनट बाद हाथों को धो लें.