सवाल-

मैं 18 वर्षीय युवती हूं. अपने चेहरे पर होने वाले कीलमुंहासों और उन से होने वाले दागों से बहुत परेशान हूं. ऐसा कोई घरेलू उपाय बताएं जिस से मेरी समस्या दूर हो सके?

जवाब

अगर मुंहासे लाल रंग के हैं तो उन पर पूरी रात कौलगेट लगाए रखें. सुबह धो लें. इस के अलावा मुंहासों पर बेकिंग पाउडर में पानी मिला कर भी लगा सकती हैं. ये दोनों उपाए मुंहासों को हटाने में कारगर साबित होंगे. जहां तक मुंहासों के दागों का सवाल है तो आप पल्प में हलदी मिला कर उसे दागों पर लगाएं. इस के अलावा आप ऐलोवेरा जैल, नीम, तुलसी पाउडर का पेस्ट बना कर भी मुंहासों के दागों पर लगा सकती हैं. जरूर लाभ होगा.

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हमारे सारे प्रयास बेदाग त्वचा पाने की दिशा में होते हैं. एक ऐसी त्वचा जिस पर कोई दाग, धब्बा, झुर्रियां, झाइयां व मुंहासे ना हों. ऐसी त्वचा पाना आसान नहीं है लेकिन कुछ विटामिन फेस मास्क यह करिश्मा दिखा सकते हैं.

एक साफ और निखरी त्वचा पाने के लिए आपको विटामिन व मिनरल की सबसे अधिक जरूरत होती है. विटामिन ई आपको दागों से छुटकारा दिलाता है जबकि विटामिन सी आपकी त्वचा को जवां बनाए रखता है.

इन फेस मास्क को बनाने के लिए आप किसी भी कैप्सूल का इस्तेमाल नहीं कर सकती. इसके लिए आपको आपकी त्वचा व त्वचा से जुड़ी समस्याओं की समझ होनी चाहिए.

जैसे एस्पिरिन की गोलियों में मौजूद सलिसीक्लिक एसिड मुंहासों से छुटकारा दिलाता है जबकि विटामिन ई के कैप्सूल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा को साफ व कोमल बनाते हैं.