Namrata Purohit : महामारी से पहले, दुनिया नम्रता पुरोहित को एक अमेजिंग सेलिब्रिटी पिलेट्स ट्रेनर के रूप में जानती थी, जिनके साथ हर कोई ट्रेनिंग करना चाहता था. लेकिन लौकडाउन के दौरान, ब्रांड नम्रता पुरोहित एक घर-घर में जाना जाने वाला नाम बन गया. कोलकाता से लेकर लंदन तक, दुनिया भर से लोग उनके औनलाइन सेशन लेने के लिए लौग इन करते थे. और इसने पूरे फिटनेस उद्योग के लिए नए दरवाजे खोल दिए.
यंगेस्ट ट्रेंड स्टोट पिलेट्स इंस्ट्रक्टर
16 साल की उम्र में अपना करियर शुरू करने वाली नम्रता पुरोहित ने दुनिया में ‘सबसे कम उम्र की स्टाट पिलेट्स प्रशिक्षक’ का खिताब हासिल किया. उनकी दृढ़ता ने उन्हें लगातार आगे बढ़ाया और आखिरकार उन्होंने मुंबई में द पिलेट्स स्टूडियो की स्थापना की, जो एक ही छत के नीचे पिलेट्स और सिमुलेटेड एल्टीट्यूड ट्रेनिंग देने वाला दुनिया का पहला स्टूडियो होने का गौरव रखता है. देश में एकमात्र पूरी तरह से प्रमाणित बैरे प्रशिक्षक होने के अलावा, वह एक प्रमाणित बूगी बाउंस मास्टर प्रशिक्षक भी हैं. सबसे कम उम्र कि स्टोट पिलेट्स इंस्ट्रक्टर नम्रता का करियर बहुत आगे बढ़ गया है, और स्क्वैश, फुटबौल, साल्सा या यहां तक कि बेचेटा जैसे अन्य क्षेत्रों में उनके ज्ञान ने उनके ब्रांड के लिए कई प्रशंसाएं अर्जित की हैं.
म्यूजिक के साथ पिलेट्स वर्कआउट
पिलेट्स वर्कआउट को संगीत के साथ जोड़ने का अनूठा तरीका जो आपको प्रेरित करता है, वह है जो उनके रूटीन को सबसे अलग बनाता है. संगीत सुनने से निश्चित रूप से वर्कआउट करने क अनुभव बेहतर होता है , चाहे इसमें तेज या धीमे गाने शामिल हों. उदाहरण के लिए, जब दौड़ने या साइकिल चलाने की बात आती है, तो अध्ययनों का दावा है कि तेज गति वाले गाने सुनने से आपको ज़्यादा मेहनत करने के लिए प्रोत्साहन मिल सकता है. साथ ही, तेज गाने सुनने से वर्कआउट परफौरमेंस बेहतर हो सकती है.
देश भर में 24 स्टूडियो के साथ खास जगह बनाई
मुंबई, बैंगलोर, जयपुर, हैदराबाद, चंडीगढ़ आदि में देश भर में 24 स्टूडियो के साथ, ब्रांड ने इस प्रतिस्पर्धी स्थान में एक जगह बनाई है. ब्रांड के लिए लोगों की वफादारी कई गुना बढ़ गई है और यह इस बात का प्रमाण है कि माध्यम चाहे जो भी हो, प्रशिक्षण बंद नहीं होगा.
सेलिब्रिटी फैंस
फिल्म और खेल जगत की जानी-मानी हस्तियाँ जैसे करीना कपूर खान, पीवी सिंधु, जैकलीन फर्नांडीज, वरुण धवन नम्रता के प्रशंसक हैं. जब कोई फिटनेस आर्गेनाइजेशन इस तरह के बंधन स्थापित करता है, तो यह अनुमान लगाना आसान है कि वे बाकी लोगों के लिए मेंटर बनने जा रहे हैं. पिछले दो वर्षों में लगभग 20,000 से अधिक लोग स्टूडियो से वर्चुअली जुड़ चुके हैं, जो पूरे बोर्ड में रेगुलर मेंबर्स में शामिल हैं.
हेल्थ और फिटनेस पहली प्रायोरिटी
महामारी की शुरुआत से ही, स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती कई लोगों के लिए सर्वोच्च प्रायोरिटी बन गई है. लोग अब अपने शरीर और मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहते हैं”, द पिलेट्स स्टूडियो की संस्थापक नम्रता कहती हैं. वह और उनकी टीम तब भी ऑनलाइन शेड्यूल सेशन लेती हैं, जब स्टूडियो फिर से खुल गए हैं. नम्रता से निकलने वाला जोश और जुनून हमें यह विश्वास दिलाता है कि चाहे कोई भी चुनौती हो, उसका सामना शालीनता से किया जाएगा और उसे आगे बढ़ने का अवसर मिलेगा.
इंस्पिरेशन
उनकी प्रेरणा महान मुक्केबाज मुहम्मद अली के शब्दों से आती है, ‘दिनों की गिनती मत करो, दिनों को गिनने दो!’. नम्रता पुरोहित एक महत्वपूर्ण कारण हैं कि भारत और अब बाकी दुनिया लगातार पिलेट्स के प्रति आकर्षित हो रही है और यह निश्चित रूप से यहां रहने वाला है. ब्रांड आने वाले वर्ष में कम से कम दो और स्टूडियो लौन्च करके नए शहरों तक पहुंचने की योजना बना रहा है. नम्रता अपने शिक्षण कार्यक्रमों को बढ़ाने, एक निजी लेबल लौन्च करने, अपने खुद के YouTube चैनल पर ध्यान केंद्रित करने और शायद एक और किताब प्रकाशित करने पर भी काम कर रही हैं. उनके लिए, उनकी बकेट लिस्ट उनके ब्रांड की तरह ही लगातार बढ़ रही है.
