Page 40 - Livogen_Iron Rich Foods Right.eps

◊πŸË ¬ŸË⁄ ⁄Ê‹

‚Ê◊ª˝Ë
v ∑ ¬ ◊ÒŒÊ v ’«∏Ê øê◊ø ◊ÄπŸ v ∑ ¬ ¬ŸË⁄ w ≈◊Ê≈⁄ ∑ ≈ v ’«∏Ê øê◊ø ÉÊË
v-w „⁄ËÁ◊øZ ∑ ≈Ë v / Á‡Ê◊‹ÊÁ◊ø¸ ∑ ≈Ë Ÿ◊∑ SflʌʟȂÊ⁄.
w
ÁflÁœ
◊ÒŒ ◊¥ ÕÊ«∏Ê ‚Ê Ÿ◊∑ •ÊÒ⁄ ◊ÄπŸ «Ê‹ ∑ ⁄ ¬ÊŸË ∑ ‚ÊÕ ªÍ¢œ ‹¥. ∑ «∏Ê„Ë ◊¥ ÉÊË ª⁄◊ ∑ ⁄ ≈◊Ê≈⁄ ÷ÍŸ¥.
ß‚ ◊¥ Á‡Ê◊‹ÊÁ◊ø¸, „⁄ËÁ◊ø¸ fl Ÿ◊∑ «Ê‹ ∑ ⁄ ÷ÍŸ ‹¥. ÷ÈŸŸ ¬⁄ ¬ŸË⁄ «Ê‹ ∑ ⁄ •ë¿Ë Ã⁄„ Á◊‹Ê ¬∑ Ê
∑ ⁄ ∆¢«Ê „ÊŸ Œ¥. ◊ÒŒ ∑ ¿Ê≈ ¬«∏ ’ŸÊ ∑ ⁄ øÊÒ∑ Ê⁄ ’‹ ‹¥. ߟ ◊¥ ¬ŸË⁄ ∑ Ë Á» ®‹ª «Ê‹ ∑ ⁄ ⁄Ê‹ ∑ ⁄
‹¥. ª⁄◊ •ÊflŸ ◊¥ vÆ-vz Á◊Ÿ≈ Ã∑ ’∑ ∑ ⁄ ‚ÊÒ‚ ∑ ‚ÊÕ ª⁄◊ª⁄◊ ¬⁄Ê‚¥.

∑˝ Ë◊Ë ∑ ÊÒŸ¸ Á¬∑ •å‚

‚Ê◊ª˝Ë
v ∑ ëøÊ ÷È≈˜≈Ê v ∑ ¬ ŒÍœ
v / ∑ ¬ øË¡ ∑ ‚Ê v-w „⁄ËÁ◊øZ
y
v-w ∑ Á‹ÿÊ¢ ‹„‚ÈŸ v ≈È∑ «∏Ê •Œ⁄∑
v ¿Ê≈Ê øê◊ø ⁄Ê߸ ŒÊŸÊ v ∑ ⁄ˬûÊÊ
v ’«∏Ê øê◊ø Ã‹ v ∑ ¬ ◊ÒŒÊ
v ’«∏Ê øê◊ø ◊ÄπŸ Ÿ◊∑ SflʌʟȂÊ⁄.
ÁflÁœ
◊ÒŒ ◊¥ Ÿ◊∑ fl ◊ÄπŸ «Ê‹ ∑ ⁄ ªÍ¢œ ‹¥. Á◊Ä‚Ë
◊¥ ÷È≈˜≈ ∑ ŒÊŸ, „⁄ËÁ◊ø¸, ‹„‚ÈŸ fl •Œ⁄∑ «Ê‹
∑ ⁄ ¬Ë‚ ‹¥. ∑ «∏Ê„Ë ◊¥ Ã‹ ª⁄◊ ∑ ⁄ ⁄Ê߸ ÷ÍŸ ∑ ⁄
∑ ⁄ˬûÊÊ «Ê‹¥. Á» ⁄ ÷È≈˜≈ ∑ Ê ¬S≈ •ÊÒ⁄ ŒÍœ «Ê‹
∑ ⁄ ø‹Ê∞¢. ¬∑ Ÿ ¬⁄ øË¡ «Ê‹¥ •ÊÒ⁄ ∆¢«Ê „ÊŸ Œ¥.
◊ÒŒ ∑ Ê øÊÒ∑ Ê⁄ ’‹ ‹¥. ’Ëø ◊¥ ÷È≈˜≈ ∑ Ê ¬S≈ ÷⁄¥
•ÊÒ⁄ ⁄Ê‹ ∑ ⁄ ŒÊŸÊ¥ Ã⁄» ‚ ¬ÊŸË ‚ ‚Ë‹ ∑ ⁄
» ÊÒ∑¸ ‚ Á«¡Êߟ ’ŸÊ∞¢. Á» ⁄ ◊ÄπŸ ◊¥ ª˝Ë‚ ∑ ⁄
ª⁄◊ •ÊflŸ ◊¥ vÆ-vw Á◊Ÿ≈ Ã∑ v}Æ Á«ª˝Ë ¬⁄
’∑ ∑ ⁄¥.